添加日期:2014年12月29日 閱讀:1628
一、起床先坐5分鐘。老年人早上下床,不要著急行動,建議先在床邊坐5分鐘,防止突然站立以后,發(fā)生直立性低血壓和腦栓塞。
二、避免晨練。老年人起床后要多穿衣服保暖,晨練時間*好在上午10時太陽升起后或下午鍛煉,鍛煉中也不要選擇激烈的運動項目。冬季清晨,是室外溫度*低時間段,外出易引起感冒咳嗽,易引發(fā)心腦血管疾病,而且太陽沒出來之前,空氣的氧含量過低,會造成血液供氧不足,易誘發(fā)心血管疾病。
三、隨身攜帶急救藥物。有心血管病慢性病的患者外出時要隨身攜帶急救藥物,而且應放在*方便拿到的口袋里。
四、一旦發(fā)病避免隨意搬動。如果老人突然暈倒,要避免多次搬動老人,避免二次傷害,應先打120電話求救,同時觀察病人呼吸脈搏是否正常,如果發(fā)現(xiàn)老人生命體征還正常,可以移動到安全的地方,等待120的到來。
責任編輯:楊海靜 mjwave.cn 2014-12-29 13:41:53
文章來源:
1.凡本網注明“來源:1168醫(yī)藥招商網”的所有作品,均為廣州金孚互聯(lián)網科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網合法擁有版權或有權使用的作品,未經本網授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經本網授權使用作品的,應在授權范圍內使用,并注明“來源:1168醫(yī)藥招商網http://mjwave.cn”。違反上述聲明者,本網將追究其相關法律責任。
2.本網轉載并注明自其它來源(非1168醫(yī)藥招商網)的作品,目的在于傳遞更多信息,并不代表本網贊同其觀點或和對其真實性負責,不承擔此類作品侵權行為的直接責任及連帶責任。
3.其他媒體、網站或個人從本網轉載時,必須保留本網注明的作品第一來源,并自負版權等法律責任。
4.如涉及作品內容、版權等問題,請在作品發(fā)表之日起一周內與本網聯(lián)系,否則視為放棄相關權利。聯(lián)系郵箱:1753418380@qq.com。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。