桑葉居然也有降血糖的作用

添加日期：2016年8月2日 閱讀：5210

糖尿病患者關(guān)于吃這一方面一直都是大家關(guān)心的話題，除了那些昂貴的藥之外，吃那些東西能降糖也是糖尿病病人*關(guān)心的。下面小編就給大家介紹一種糖尿病病人能吃的東西，還能降糖呢!

草藥桑葉

中藥用的桑葉是桑樹的干燥老葉，桑葉含有豐富的氨基酸、食物纖維、維生素、礦物質(zhì)，以及多種生理活性物質(zhì)，具有降血糖、降血壓、降血脂、延緩衰老等多種保健功效。適合糖尿病及有糖尿病并發(fā)癥的患者服用。

桑葉的降血糖機制是什么?

關(guān)于桑葉降血糖，防治糖尿病的機制，是通過以下途徑實現(xiàn)的：

1、桑葉中含有豐富的糖苷酶抑制劑1-脫氧野尻霉素(DNJ)和桑葉多糖。桑葉DNJ通過對糖類分解酶活性的抑制，從而抑制小腸對雙糖的吸收，降低食后血糖的高峰值。

2、桑葉多糖促進β細胞分泌胰島素，胰島素可以促進細胞對糖的利用、肝糖原合成以及改善糖代謝，*終達到降血糖的效果。

3、桑葉中含有的粗蛋白質(zhì)、氨基酸也能刺激胰島素的分泌，并作為體內(nèi)胰島素分泌和釋放的調(diào)節(jié)因素，降低胰島素分解的速度。

4、桑葉中有機鉻能減輕胰島素抵抗，增強胰島素的功能。桑葉脫皮固酮也能促進葡萄糖轉(zhuǎn)化為糖原，*終達到降血糖的效果。

5、一些無機元素對降血糖也有一定作用。而且不影響健康人的血糖水平，起到全方位的預防糖尿病和保健功效。

糖尿病人吃桑葉有什么好處?

1、降血糖

對糖尿病人來說，桑葉*大的功能是降低血糖，這主要利用桑葉含有一種脫氧霉素，可阻止糖分解酶發(fā)揮作用。

桑葉原物具有抑制血糖上升的功能，其主要功能成份是桑葉中的“生物堿”，這是一種具有特殊功能的成份，它是其它動、植物所沒有的。

2、消瘡祛斑美容

桑葉富含黃酮化合物、酚類、氨基酸、有機酸、胡蘿卜素、維生素及多種人體必需的微量元素，這對改善和調(diào)節(jié)皮膚組織的新陳代謝，特別雖抑制色素沉著的發(fā)生和發(fā)展均有積極作用。

另外，堅持常飲還有減少皮膚或內(nèi)臟中脂褐質(zhì)(即老年斑)的積滯。

3、減肥清脂

桑葉可以減肥，就是與桑葉“消腫”、“清血”的作用有關(guān)。桑葉有利水的作用，利水作用與利尿作用不同，不光可以促進排尿，還可以使積在細胞中的多余水分排走。

4、降血脂

桑葉中含有強化毛細血管、降低血液粘度的黃酮類成分，所以在減肥、改善高脂血癥的同時，又有預防心肌梗塞和腦溢血的作用。

糖尿病人怎么吃桑葉?

桑葉特別適宜糖耐量異常人群、輕型糖尿病人群、2型糖尿病及糖尿病高危人群、1型糖尿病的輔助治療、糖尿病合并高血脂癥、糖尿病神經(jīng)病變及并發(fā)癥、心腦血管病人群的輔助治療。

1)桑葉水。桑葉30克，水煎服，每日2次，每次200毫升，長期服用。

2)桑葉茶。桑葉5克，沸水沖泡，代茶飲，連續(xù)飲用3個月以上。

3)桑葉粥。鮮桑葉200克，糯米100克，加水適量，共煮成粥，經(jīng)常食用。

責任編輯：趙帥超 mjwave.cn 2016-8-2 14:56:11

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