腎虛吃遍藥沒好？補(bǔ)腎僅需這招就夠了！

添加日期：2017年2月23日 閱讀：1884

俗說“心病還得心藥治”，即心理治療，解除精神不良因素是治療精神性腎虛首要方法。除此以外還有自我療法治療精神性腎虛。那么自我治療腎虛有哪些方法呢?下面小編給大家介紹這四招。



這樣搭配補(bǔ)腎給力

材料：枸杞子8-10粒，海萃人參1g。

用法：二樣材料同入一杯中，用沸水泡6分鐘左右，燜泡為佳，飲其水。每天放一次材料，水盡可反復(fù)加水泡飲至無色無味后將參食用。

補(bǔ)腎治虛四招

1、利用膀胱的積存尿液可以刺激周圍神經(jīng)，提高性神經(jīng)的興奮性，增強(qiáng)小弟弟的起勃能力，所以在同房前多少留些尿意，熟練控制掌握好這一點(diǎn)，可以收到一定效果(器質(zhì)性腎虛患者不宜采用此法)。

2、利用清晨小弟弟自然起勃的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練，在清晨過同房則容易成功。

3、小弟弟起勃不堅(jiān)但能起勃時(shí)，可以采用適合于半起勃狀態(tài)的同房體位進(jìn)行同房，放松，同房緊張度，使同房輕松，小弟弟可自然恢復(fù)起勃功能。

4、同房前飲少量酒，解除心理抑制，提高大腦性中樞的興奮，可增強(qiáng)小弟弟起勃功能，但須注意只能飲少量白酒。

以上就是自我治療腎虛的四大招，預(yù)防腎虛還可以吃有滋補(bǔ)性的食物，比如驢肉、烏龜王八、杜仲羊肉湯，男人經(jīng)常食用這些可以提前預(yù)防保健，不要半途而廢要堅(jiān)持才可以看的到效果，祝您早日康復(fù)!

責(zé)任編輯：芳芳    mjwave.cn    2017-2-23 16:03:58

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