春季過敏你必須知道的事！該如何預(yù)防

添加日期：2017年2月28日 閱讀：1252

春天來(lái)了的標(biāo)志是什么?如果由醫(yī)生來(lái)說(shuō)就是：臉上癢的病人開始多了，而且病人中不少還是醫(yī)生的“老相識(shí)”，每年春天都要“約會(huì)”一次。

為什么會(huì)這樣?春天的到來(lái)，不僅讓沉睡了一冬的動(dòng)植物復(fù)蘇，也令空氣中飄蕩的霉菌、塵螨、花粉、動(dòng)物皮屑等污染物一下子多起來(lái)了，這些物質(zhì)都是常見的過敏原，可以誘發(fā)敏感人群接觸部位的炎性癥狀或過敏反應(yīng)。

理想的做法是找出過敏源，然后避免接觸它們，但做起來(lái)很難。因?yàn)榧词鼓愦�在戶�?nèi)，十分注意清潔衛(wèi)生，也無(wú)法完全躲開室內(nèi)的其它過敏源，比如塵螨和霉菌。

有用的預(yù)防措施有什么?

①?gòu)膽敉饣丶液蠹皶r(shí)淋浴并更換衣物、鞋子。如果原來(lái)就有濕疹病史，春季加重，可考慮在濕疹惡化早期即采用 0.005% 漂白粉浴，浴后盡快涂藥膏，涂藥15分鐘后再加涂潤(rùn)膚霜，日常要充分注意皮膚保濕。

②衣物及床上用品清洗后使用烘衣機(jī)干燥而不是懸掛在外。

③注意床墊、床底、被子、枕頭、沙發(fā)、地毯、窗簾、絨毛玩具等，所有容易積塵的地方定期吸塵清潔。

④*好選用純棉高支床上用品或?qū)ｉT的防螨床上用品。注意!清除灰塵不等于清除塵螨和霉菌。塵螨糞便中的蛋白質(zhì)是很常見的過敏源，防不過來(lái)就躲。

⑤關(guān)閉門窗，并開空調(diào)或者空氣凈化器。

⑥盡量記錄每次過敏發(fā)作前半小時(shí)內(nèi)接觸的物質(zhì)、所處的環(huán)境及攝入的食物及藥物。由食物引起的過敏反應(yīng)癥狀通常出現(xiàn)很快，平均在15分鐘左右。有實(shí)驗(yàn)顯示，所有嚴(yán)重過敏反應(yīng)的癥狀都在接觸30分鐘內(nèi)出現(xiàn)，其中絕大多數(shù)的癥狀在頭5分鐘內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)。

⑦腸胃不好也會(huì)誘導(dǎo)過敏。**表示，有些人過敏，也與自身腸胃功能紊亂有關(guān)。腸道菌群紊亂，會(huì)導(dǎo)致更容易吸收食品中的過敏源。腸胃不好，同時(shí)又過敏的人，要先治療腸胃。有些食物能導(dǎo)致過敏，有些食物也能防止過敏。比如生姜、紅棗、蜂蜜、金針菇、糙米等都能防止過敏。

如果以上方法還不能減輕過敏癥狀，就要向醫(yī)生求助。建議優(yōu)選距離你居所或工作地點(diǎn)*近的教學(xué)醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科就診，他們通常有較高的診療水平，也較了解當(dāng)?shù)爻Ｒ娺^敏源，便于針對(duì)性檢查。

下面的問題，都是過敏病人經(jīng)常會(huì)問到的，看看你有沒有這樣的疑惑：

醫(yī)院常用的檢查方法有哪些?主要有三種：皮內(nèi)點(diǎn)刺試驗(yàn)、斑貼試驗(yàn)、血清特異性 IgE 檢測(cè)。在春季常見皮膚過敏疾病中，通常皮內(nèi)點(diǎn)刺試驗(yàn)就足以找到過敏原;如考慮食物過敏，不要隨便使用斑貼試驗(yàn)，除非考慮合并嗜酸細(xì)胞性食管炎;血清特異性 IgE 檢測(cè)只能檢測(cè)速發(fā)型變態(tài)反應(yīng)的過敏原，不能檢測(cè)其他類型變態(tài)反應(yīng)的過敏原，對(duì)檢測(cè)出的陽(yáng)性過敏原還要進(jìn)行臨床相關(guān)性分析，當(dāng)回避過敏原后癥狀減輕或消失，且激發(fā)試驗(yàn)陽(yáng)性的過敏原才可能與疾病相關(guān)。

過敏出現(xiàn)了可以用什么藥?

單是皮膚表現(xiàn)，短期外用激素霜就夠了，軟性激素是優(yōu)選。軟性激素是指全身吸收很少或者在皮膚內(nèi)被吸收后能迅速分解為無(wú)活性產(chǎn)物的激素，適合于老年人、嬰幼兒及較大面積使用。國(guó)內(nèi)現(xiàn)有的軟性激素有糠酸莫米松及丙酸氟替卡松。

如果還有頻繁發(fā)作的打噴嚏、眼紅眼癢、哮喘的表現(xiàn)，那可能還需加用抗組胺藥(氯苯那敏、氯雷他啶、西替利嗪等)，服用前先詳細(xì)閱讀說(shuō)明書，了解清楚相關(guān)禁忌證和注意事項(xiàng)，特別是嬰幼兒和孕婦、哺乳婦女。

頻繁打噴嚏，可用生理鹽水洗鼻;眼紅眼癢，建議到眼科就診，因?yàn)檠奂t眼癢也可能是春季卡他性結(jié)膜炎或特應(yīng)性角膜炎，甚至是細(xì)菌或病毒感染，應(yīng)先行鑒別。

媽媽限制某些飲食能預(yù)防寶寶過敏嗎?

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)、加拿大兒科協(xié)會(huì)、澳洲嬰兒喂養(yǎng)指南上都明確指出：沒有任何證據(jù)表明媽媽在孕期或哺乳期限制特定的食物會(huì)對(duì)預(yù)防寶寶過敏方面有益。更重要的應(yīng)該是戒煙，并避免母嬰處于二手煙、三手煙污染的環(huán)境中;其次是避免濫用抗生素，動(dòng)不動(dòng)就把細(xì)菌都?xì)⑺懒�，免疫系統(tǒng)沒有了正常緩慢接觸微生物抗原的過程，以后一旦較強(qiáng)的幾次接觸，很容易就對(duì)普通細(xì)菌、微生物過敏了。

過敏要戒食辛辣嗎?

外源性辣椒素可激活皮膚感覺神經(jīng)的一種受體，引發(fā)瘙癢，皮膚癢的*好別吃。不過，有研究證明辣椒素可以降低咳嗽敏感性，有慢性咳嗽的反倒可以試試。

我原來(lái)有養(yǎng)狗，懷孕及生育后不養(yǎng)了能預(yù)防孩子過敏嗎?

只要做好狗狗的檢疫工作，狗本身并不會(huì)增加孕婦及胎兒的傳染病及過敏風(fēng)險(xiǎn)，除非媽媽本來(lái)就對(duì)它們過敏。即使在寶寶出生后，狗狗也不會(huì)增加寶寶過敏、濕疹的風(fēng)險(xiǎn)，相反，大量的實(shí)驗(yàn)證明狗狗還可以降低過敏疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

過敏不及時(shí)治療會(huì)變慢性化嗎?

會(huì)。不當(dāng)處理特別是燙洗、抓搔可令癥狀惡化并慢性化。雖然燙洗、抓搔可以通過產(chǎn)生痛感來(lái)暫時(shí)止癢，但也可令大腦釋放鎮(zhèn)痛物質(zhì)，激活瘙癢特異性神經(jīng)元加劇癢感，越癢越抓，越抓越癢，形成惡性循環(huán)。

過敏會(huì)致命嗎?嚴(yán)重的過敏反應(yīng)可以導(dǎo)致休克、心臟驟停甚至死亡。這是由于過敏時(shí)血管擴(kuò)張和毛細(xì)血管通透性增加，心臟適應(yīng)不了這種驟然的變化，導(dǎo)致心血管功能衰竭(冠狀動(dòng)脈痙攣、心肌缺血或梗死、惡性心律失常)，甚至心臟驟停。應(yīng)對(duì)辦法是及時(shí)注射腎上腺素和激素。



責(zé)任編輯：趙帥超 mjwave.cn 2017-2-28 14:02:16

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