​有一種蔬菜是痛風(fēng)的“天敵” 痛風(fēng)患者朋友知道嗎

    添加日期:2019年8月2日 閱讀:1875

    痛風(fēng)是生活中常見的一種風(fēng)濕骨病,它發(fā)病不分年齡段,即便你是都市白領(lǐng)正值年少,也都是會有可能出現(xiàn)痛風(fēng)癥狀的。

    痛風(fēng)的出現(xiàn),通常都是由于自身的元素出現(xiàn)了紊亂現(xiàn)象導(dǎo)致的,如尿酸偏高。今天要給大家分享的是,有關(guān)于痛風(fēng)的飲食天敵。

    芹菜:

    芹菜中含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、鉀、鈉、鎂、食物纖維等多種成分。

    其中能有效防止尿酸蓄積的是鉀。鉀有很強(qiáng)的利尿作用,使尿酸隨著尿一同排出。

    因此,芹菜可以視為**的利尿藥。芹菜中含有的鉀和食物纖維有降血壓作用,對于痛風(fēng)并發(fā)癥之一的高血壓也有效果。

    方法還有很多,如果您想要深入了解學(xué)習(xí),可點擊鏈接通過觀看相關(guān)視頻來學(xué)習(xí):http://mjwave.cn/video/index.html

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    責(zé)任編輯:小剛 mjwave.cn 2019-8-2 17:36:47

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