鱈魚肝油的功效作用,鱈魚肝油嬰兒能吃嗎

添加日期：2019年8月21日 閱讀：2008

鱈魚肝油的成分是從深海無污染的鱈魚肝臟中提取的油脂，含有豐富的維生素A、維生素D和DHA，特別適合小孩子、孕婦和老年人食用。那么鱈魚肝油的功效作用是什么?鱈魚肝油嬰兒能吃嗎?

鱈魚肝油的功效作用：

1、給寶寶補鈣。一般出生一個月的寶寶就要開始補充維生素D了，因為維生素D能夠促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收，而鱈魚肝油含有豐富的維生素D，能夠很好的補鈣和促進(jìn)骨骼發(fā)育，所以為了讓寶寶骨骼發(fā)育更好，預(yù)防佝僂病，媽媽們記得給寶寶適當(dāng)補充鱈魚肝油哦，這樣寶寶就會擁有一雙大長腿了。



2、保護(hù)眼睛。鱈魚肝油含有豐富的維生素A，維生素A是能夠保護(hù)視力，預(yù)防干眼癥和夜盲癥。

3、提高大腦發(fā)育。鱈魚肝油含有豐富的DHA、DPA等，這些成分都是能夠促進(jìn)大腦發(fā)育的重要成分，嬰兒和孕婦適量補充鱈魚肝油，對腦部很有幫助，還可以提高記憶力。

4、提高免疫力。鱈魚肝油含有的維生素D，不僅能夠促進(jìn)鈣吸收，也能夠促進(jìn)磷吸收，還能夠維持身體正常新陳代謝，提高人體免疫力。

鱈魚肝油嬰兒能吃嗎?

鱈魚肝油軟膠囊含有**維生素，同時含有豐富的DHA，是需要補充維生素A和維生素D的人的*佳**營養(yǎng)品。雖然鱈魚肝油軟膠囊是能夠促進(jìn)寶寶的骨骼和大腦發(fā)育，同時也能夠促進(jìn)寶寶視力和智力發(fā)育，但是不能隨便給寶寶吃這個哦，畢竟是保健品，一定要檢測微量元素并遵醫(yī)囑后才食用。

給寶寶吃鱈魚肝油軟膠囊，一定要嚴(yán)格按照說明食用，不能過量。一般軟膠囊的話，食用方法和食用量兒童一般是每天一粒。一般來說，給寶寶補充魚肝油應(yīng)該從嬰兒期就開始了，出生一周左右就可以給寶寶補充魚肝油了，能夠更好的補充維生素A和維生素D，能夠促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育和視力發(fā)育，還可以促進(jìn)鈣吸收。同時服用魚肝油的過程中，也可以適量的補充鈣。如果服用鱈魚肝油軟膠囊的過程中，小孩子消化不良，大便干燥等不良反應(yīng)，可以減少魚肝油的用量或者暫停服用，等孩子適應(yīng)后，再給寶寶食用。

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