添加日期：2019年8月26日 閱讀：1612
血脂，是我們老年朋友關注度極高的一項健康參數，因為在老年朋友中，有一個非常敏感的詞語是“高血脂”，并且很多朋友都為此而感到困擾，那么，生活中常吃哪些水果對血脂有好處呢？
1、桃子
什么水果降壓降脂？桃子是我們日常生活中*常食用的水果之一，它味甘酸，性溫。歸脾、胃和大腸經、在生津、潤腸和活血上的功效極其顯著，對于腸道便秘與傷津口渴的高血壓高血脂人群效果更佳顯著，常使用可以降壓降脂。
2、荔枝
荔枝，味甘酸、性溫。歸心、肝、胃、肺經。不僅具有生津止渴的功效，在補血止血與理氣止痛上也具有極好的作用，適用于各種高血壓高血脂人群食用，對降壓降脂非常有效。但荔枝的食用要適量不可貪多，過多就容易造成上火，得不償失了。
3、橘
橘，味甘，酸，性涼。入肺胃兩經。在開胃理氣和潤肺上的功效極為顯著，適用于胸隔結氣與呃逆的高血壓高血脂人群，常食用可以有效地降壓降脂。
4、李子
李子，味甘酸，性平。在清肝滌熱和生津利尿上的效果非常顯著，對于虛勞有熱的高血壓高血脂人群效果極為顯著，常食用可以有效地降壓降脂。
5、梨
梨，味甘、微微有些酸性，性涼。歸肺胃兩經。在生津止渴、清熱化痰與養(yǎng)血生肌等方面有著明顯的效果，對于患有并發(fā)肺結核的高血壓高血脂人群效果*為明顯，常食用可以有效地降壓降脂。
6、獼猴桃
獼猴桃，味甘酸，性寒。歸入肝，膽，胃和肺四經。在調中理氣，解熱除煩和生津潤燥等方面功效顯著，對于常有煩熱的高血壓高血脂人群，效果較為顯著，另外伴隨有黃疸的患者，以適宜食用獼猴桃來達到降壓降脂的目的。
健康是革命奮斗的本錢，更多的健康知識可點擊鏈接詳細了解：http://mjwave.cn/video/index.html
（免責聲明：我們致力于保護作者版權，本文圖文素材來源于網絡，如涉及侵權及其它問題，請及時聯(lián)系我們刪除�。�
文章來源：互聯(lián)網
1.凡本網注明“來源：1168醫(yī)藥招商網”的所有作品，均為廣州金孚互聯(lián)網科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網合法擁有版權或有權使用的作品，未經本網授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經本網授權使用作品的，應在授權范圍內使用，并注明“來源：1168醫(yī)藥招商網http://mjwave.cn”。違反上述聲明者，本網將追究其相關法律責任。
2.本網轉載并注明自其它來源（非1168醫(yī)藥招商網）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網贊同其觀點或和對其真實性負責，不承擔此類作品侵權行為的直接責任及連帶責任。
3.其他媒體、網站或個人從本網轉載時，必須保留本網注明的作品第一來源，并自負版權等法律責任。
4.如涉及作品內容、版權等問題，請在作品發(fā)表之日起一周內與本網聯(lián)系，否則視為放棄相關權利。聯(lián)系郵箱：1753418380@qq.com。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
粵公網安備 44011102000390號
