螺旋藻有哪些副作用,螺旋藻常見不良反應(yīng)

添加日期：2019年8月27日 閱讀：2237

螺旋藻是一種很理想的滋養(yǎng)保健品，含有豐富的蛋白質(zhì)，多種維生素和礦物質(zhì)，具有促進鈣吸收、提高免疫力、防止代謝紊亂、防止衰老等等功效。螺旋藻有哪些副作用?螺旋藻常見不良反應(yīng)?

螺旋藻的副作用：

1、過敏

有一部分人的皮膚會對螺旋藻過敏，消費者在服用螺旋藻后發(fā)現(xiàn)皮膚異常的情況下，應(yīng)馬上停止服用，皮膚過敏現(xiàn)象是臉上或者其它地方的皮膚會出現(xiàn)類似紅疹的皮膚病。

2、不良反應(yīng)

部分消費者在服用螺旋藻后會有一些不良反應(yīng)，可能會出現(xiàn)頭暈、無力、腹痛、放屁、拉肚子，或大便出現(xiàn)其他反常等現(xiàn)象，出現(xiàn)這樣的情況，說明你身體有某種病癥，這種情況不是毒副作用，是好轉(zhuǎn)初期，臨床稱為“回憶反應(yīng)”，中醫(yī)學稱為“螟眩反應(yīng)”，因此應(yīng)該堅持食用。但若一段時間后，情況沒有好轉(zhuǎn)的話，建議停用或者詢問醫(yī)生。



3、重金屬中毒

螺旋藻在生長過程中會對重金屬產(chǎn)生富集作用，吸收周圍環(huán)境中的有害物質(zhì)。因此市面上的螺旋藻可能會出現(xiàn)重金屬含量超標現(xiàn)象，所以建議消費者一定要購買正規(guī)渠道的螺旋藻，以避免重金屬中毒。

螺旋藻的不良反應(yīng)：

1、輕度反應(yīng)

有發(fā)暈、倦感、肩硬、拉肚子(一天數(shù)次的軟便，不會出現(xiàn)腹痛)、放屁多(一天數(shù)十次)等特征。

2、重度反應(yīng)

有頭痛、發(fā)腫、頭暈、發(fā)燒、濕疹、關(guān)節(jié)痛、血壓一時上升、喘不上氣、嘔吐、食欲不振等。

3、不同體質(zhì)者反應(yīng)如下

(1)酸性體質(zhì)者：嗜睡(在白天)、喉干舌燥、尿頻、放屁多。

(2)血液淡者：因體質(zhì)而異、但有輕微的流鼻血(以女性居多)

(3)肝不良者：想嘔吐，有時會嘔吐，皮膚會痕癢或出疹現(xiàn)象。

(4)腎臟病者：有蛋白質(zhì)暫減少的情形，臉部會有水腫情形。

(5)胃不好者：胸口發(fā)悶，不易咽下食物。

(6)胃潰瘍者：不良的部分會痛。

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責任編輯：琦琦 mjwave.cn 2019-8-27 14:58:48

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