番茄紅素的副作用,哪些人不適合番茄紅素

    添加日期:2019年8月28日 閱讀:3465

    番茄紅素是人類飲食中常見的類胡蘿卜素,如在視覺、皮膚、前列腺、心血管疾病,甚至癌癥方面都有一定保護(hù)和抑制作用。因而,番茄紅素成為人類飲食中重要的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑之一。番茄紅素的副作用?哪些人不適合番茄紅素?

    番茄紅素的副作用:

    番茄紅素不會(huì)對(duì)人體的不良影響,大量番茄紅素的臨床實(shí)驗(yàn)中,尚未發(fā)現(xiàn)任何不良反應(yīng)。因此番茄紅素日容許攝入量不會(huì)作特殊規(guī)定,補(bǔ)充番茄紅素?zé)o任何副作用,適合長(zhǎng)期服用。但是市面的番茄紅素參差不齊,各個(gè)品牌所采用的原料,提取方法不一樣,所以不同的番茄紅素肯定會(huì)有不同的效果。

    哪些人不宜服用番茄紅素?

    1、番茄紅素可以增加男性的精子數(shù)量,提高精子的活躍程度,從而起到治療不育的功效,所以含有番茄紅素的保健品,不適合未成年人群服用的。

    2、如果是活力無限的年輕人,不到25歲,心血管沒有任何問題,并且你的皮膚還沒有出現(xiàn)那些令人厭惡的黃褐斑、暗沉。建議每天食用1-2個(gè)熟番茄即可,極少量番茄紅素,就可以滿足身體所需,不建議服用番茄紅素類的保健品。

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    責(zé)任編輯:琦琦 mjwave.cn 2019-8-28 14:58:33

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