葡萄籽膠囊什么時候吃好

添加日期：2019年9月4日 閱讀：1912

葡萄籽提取物能預(yù)防早老性癡呆:葡萄籽提取物可以通過血腦屏障而對腦細(xì)胞提供抗氧化保護(hù)作用，并能穩(wěn)定血腦屏障使有害物質(zhì)無法進(jìn)入大腦，因而可以預(yù)防早老性癡呆。

葡萄籽膠囊什么時候吃好?

服用葡萄籽膠囊一定要長期堅持哦，不要**打漁，兩天曬網(wǎng)，也不要今天中午，明天下午這樣不規(guī)律服用，這樣是不會有效果的哦。任何保健品都要長期堅持服用才會有效，并且*少服用3個月。



一定要溫水送服，這樣才容易被消化吸收，為什么要選擇在餐后呢，因為進(jìn)食量大，胃動力強(qiáng)，這時在餐后服用更易吸收。

*好選擇含有維E或維C的葡萄籽膠囊，因為這兩種維生素也屬于抗氧化劑，和葡萄籽里的原花青素結(jié)和在一起，可以起到雙重抗氧化效果。維E可以防止體內(nèi)脂質(zhì)被氧化，原花青素可以防止體內(nèi)水質(zhì)被氧化。

葡萄籽膠囊搭配膠原蛋白，因為它倆是黃金搭檔，葡萄籽可以防止臉部膠原蛋白被氧化，服用膠原蛋白可以補(bǔ)充已經(jīng)流失的膠原蛋白。

*后一點尤為重要：不要企圖單純依賴保健品就可以變美麗健康，保健品只能起輔助作用，還需要靠人們有規(guī)律的生活，保持輕松愉快的心情，多吃蔬菜水果。任何保健品也不是有效藥，不要期望服用幾天就能見效。*后一點要切記：葡萄籽膠囊服用期間不可吸煙，喝酒，熬夜，否則嚴(yán)重影響其抗氧化效果。

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