寶寶什么時候開始補鈣

添加日期：2019年9月10日 閱讀：1405

很多新生兒寶寶在吃過了媽媽的奶水后，就要開始吃輔食補鈣了，這個時候就要注意很多的問題。那么寶寶什么時候開始補鈣?

1、按寶寶生長發(fā)育狀況來區(qū)分，嬰兒補鈣*佳時間是在寶寶出現(xiàn)缺鈣早期癥狀的時候，比如寶寶有入睡盜汗、夜驚、夜啼、擦枕、枕禿等癥狀的時候，或者是寶寶有發(fā)育遲緩的表現(xiàn)，比如寶寶2個月后不能抬頭、4個月后不能翻身、半歲坐不穩(wěn)、7、8個月不會爬、快周歲了不能站，不會走等等。有這些表現(xiàn)就說明寶寶有缺鈣，這個時候是*佳補鈣時間。



2、按季節(jié)區(qū)分，嬰兒補鈣*佳時間是在夏季，夏季氣溫高，寶寶戶外曬太陽多，紫外線照射裸露皮膚能在體內(nèi)合成維生素D促進(jìn)鈣的吸收，因此夏季補鈣，事半功倍。

寶寶補鈣原則：

不缺不補，缺了才補，缺多少補多少。補鈣劑量一般以攝入鈣達(dá)到膳食推薦量為準(zhǔn)，補鈣劑量=膳食鈣推薦量-攝入鈣量。

兒童補鈣劑量

1、嬰兒：100mg

2、幼兒：200mg

3、學(xué)齡前兒童：300mg

4、小學(xué)生：300mg

5、中學(xué)生：500mg

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