添加日期：2019年10月21日 閱讀：2339
阿膠糕是一種非常好的保健品，而且補氣血非常的好，因此女性朋友都會選擇阿膠糕。那么阿膠糕什么時候吃*好?一次吃多少?
阿膠糕什么時候吃*好?
飯前半個小時使用效果是*好的，可是脾胃虛弱的朋友在這里需要注意的是，*好是在飯后食用，利于恢復，睡前一個小時食用可加潛，睡眠質量在月經期間，感冒發(fā)燒，生病期間需要暫停服用阿膠糕。
阿膠糕里面的阿膠含量高達35%，所以我們日常不要超過四塊，使用期間不要吃白蘿卜，不喝濃茶以及油膩辛辣生冷的食物，以免影響滋補的效果。
阿膠糕一次吃多少?
一般情況下，每天三塊就可以了，如果體質火氣虛熱，這一天一到兩片就可以了，辦公室人員3到5快都ok，正常女性剛開始吃的時候，建議每天吃一片，使用一段時間后再增加一到兩快，早晚各一片效*好，早餐的時候可以吃一塊，這樣的話可以幫助一天的氣血問題，下午感到疲憊的時候再吃一塊。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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