早起后嘴巴里有味道？中醫(yī)提醒：身體或許有這幾個(gè)問題

添加日期：2019年12月14日 閱讀：1823

早上起來吧唧幾下，看看嘴巴里有什么味道，沒什么特殊那就好，要是有苦味有酸味，那可得注意了。小編今天要和大家講講，口腔的酸甜苦辣不同味道，說明了什么問題?



口酸：這主要是和肝胃有關(guān)，說明肝胃不和、肝氣上逆，所以會有反酸的情況發(fā)生，通常還伴有惡心、嘔吐，常見于胃炎、十二指腸潰湯等腸胃疾病。

口甜：甜，聽上去可真不錯(cuò)，但未必是好的，經(jīng)常性出現(xiàn)不是什么好事。這主要是因?yàn)槠⑽笣駸峄蛘咂⑽傅幕饸馓�重造成的，也有可能是腸胃消化功能失常，嚴(yán)重的問題可能是糖尿病。當(dāng)然，如果在一段時(shí)間里吃的過于油膩、辛辣也是會有這種情況發(fā)生的。

口苦：這一問題是日常生活中常見的，而且嘴巴還會很干。通常這都是和咱們的肝膽有關(guān)，也就是膽汁代謝失常了。這時(shí)候要多吃點(diǎn)降肝火的一些涼性食物如苦瓜。如果發(fā)現(xiàn)尿液還有點(diǎn)黃，而且是經(jīng)常性的，要考慮排查是否有急慢性肝炎、膽結(jié)石等疾病。

口辣：多半是肺熱，還能是上火。一般來說，主要是因?yàn)樾晾钡臇|西吃太多了，也可能是酒喝得太多，通常這類人群伴有高血壓、更年期中綜合征等。

口淡：吃啥都沒有味道。在平時(shí)感冒發(fā)燒時(shí)，會出現(xiàn)口淡的情況，當(dāng)然也需要考慮是否脾胃上有些問題。



除了以上幾種情況，*困擾人們的大概是口臭的問題了，一方面可能是因?yàn)槌粤舜碳ば允澄�，消化不良、熬夜上火，一方面還可能是出現(xiàn)了健康問題。那平時(shí)要如何來防治呢?

其一，注意清潔。這個(gè)重要性相信大家都很清楚了，*好每天確保早中晚要各刷一次，吃完東西要養(yǎng)成漱口的習(xí)慣。如果長期有這個(gè)困擾的人群，要注意你的牙齒有太多細(xì)菌啦，可以的話去看看牙醫(yī)，洗洗牙，保證牙齒的清潔。

其二，多吃水果，喝點(diǎn)綠茶。水果中含有豐富的膳食纖維，可以幫助腸胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)食物的消化，可以有效地阻止廢棄進(jìn)入口腔。茶葉中含有很多茶多酚，是可以幫助清潔口腔的。

其三，丟掉一些不良習(xí)慣�？诔魰�比較喜歡抽煙、喝酒、愛吃辛辣食物的人群，所以養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣是重要之點(diǎn)。

責(zé)任編輯：故淵 mjwave.cn 2019-12-14 16:42:33

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