駝奶對睡眠真的有用嗎？快來看看

添加日期：2020年10月13日 閱讀：28274

睡眠對美容的作用是極強(qiáng)的,而駱駝乳的助眠作用比牛乳好很多。睡眠是自身修復(fù)的重要手段。長期的睡眠不好還會使內(nèi)分泌紊亂,因其色斑、痘痘、松弛下垂等多種皮膚問題。而駱駝乳的助眠作用科學(xué)家們推測是與駱駝乳具有調(diào)節(jié)腦部脂質(zhì)代謝有關(guān)系�？偨Y(jié)很多人的實(shí)踐結(jié)果可以得出,每天喝半斤駱駝乳,一周左右睡眠就會得到改善;長期喝效果更好。而駱駝乳的美容功效離不開它對睡眠的改善。不僅如此,駱駝乳脂肪酸中含有大量的中長鏈脂肪酸。駱駝乳中脂肪酸的組成中長鏈不飽和脂肪酸含量高于牛乳、羊乳,這種高含量的長鏈不飽和脂肪酸對人體是有益的。而且與牛乳相比,駱駝乳中的脂肪球直徑較小,而且大小都較為均勻,吸收效果好,可起到滋潤皮膚,提亮膚色。

駝乳中的美容成分除了脂肪外,乳清占大部分,且駝乳乳清具有阻止細(xì)胞內(nèi)不飽和脂肪酸氧化分解,防止皮膚干燥和角質(zhì)化的功效。不僅有提高皮膚免疫功能的效果、改善敏感性皮膚的抗敏能力、防止皺紋的發(fā)生,而且對一些丙酸桿菌屬類厭氣真菌引起的粉刺痤瘡也有一定的治療作用。駱駝乳乳清的抗氧化活性主要原于乳清中的蛋白質(zhì)—a-乳白蛋白,其抗氧化活性優(yōu)于牛乳α-乳白蛋白,且0.1~5mg/mL的乳鐵蛋白總抗氧化力與Vc相當(dāng)。駱駝乳乳清蛋白的酶解產(chǎn)物抗氧化活性也很高,是很好的**抗氧化劑。

《飲膳正要》記載：駝乳“性溫，味甘。有補(bǔ)中益氣、強(qiáng)筋壯骨。治脾氣虛弱、腹瀉、四肢痿肢的功效”�！毒V目》記載：“甘，冷，**。入脾、心、肝三經(jīng)”。按照中醫(yī)取向比類的理論， 作為功能性食品的駝乳應(yīng)具有良好的抗疲勞功效。何俊霞等人以小鼠為試驗(yàn)對象，對駝乳的抗疲勞作用進(jìn)行了研究，為開發(fā)駝乳這一古老的飲品提供科學(xué)依據(jù)。

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