添加日期：2022年8月20日 閱讀：1165
每天擁清晰的頭腦，必定事半功倍。但是如果每天頭腦昏沉的話，就會影響工作和學(xué)習(xí)，事情就容易失敗了。這時候就需要使用凝姿風(fēng)精油，保持頭腦的清醒。
在較為封閉的環(huán)境內(nèi)，室內(nèi)空氣被循環(huán)使用，人很容易頭昏腦脹。如果出現(xiàn)了頭昏腦脹，容易注意力不集中，學(xué)習(xí)工作效率下降。這時候就需要出去透透風(fēng)。也可以使用凝姿風(fēng)精油。
將凝姿風(fēng)精油涂在太陽穴，會感到神清氣爽。風(fēng)油精含有薄荷、桉油等提神成分，是有一定的提神作用的不過。不要在出汗時涂抹，其中所含的薄荷、樟腦等會通過汗腺吸收，可能引起過敏。
另外增加腦部氧氣要保證充足的睡眠。如果經(jīng)常熬夜，可能會導(dǎo)致腦細(xì)胞得不到充分休息，有可能會影響腦部供氧，出現(xiàn)白天特別困乏，精神不振癥狀。平時要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證每天充足的睡眠時間。
責(zé)任編輯：朱玉玲 mjwave.cn 2022-08-20 11:06:13
文章來源：
1.凡本網(wǎng)注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)”的所有作品，均為廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)http://mjwave.cn”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
2.本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其它來源（非1168醫(yī)藥招商網(wǎng)）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)或和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)，不承擔(dān)此類作品侵權(quán)行為的直接責(zé)任及連帶責(zé)任。
3.其他媒體、網(wǎng)站或個人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時，必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來源，并自負(fù)版權(quán)等法律責(zé)任。
4.如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問題，請?jiān)谧髌钒l(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系，否則視為放棄相關(guān)權(quán)利。聯(lián)系郵箱：1753418380@qq.com。
粵公網(wǎng)安備 44011102000390號
