添加日期：2023年10月23日 閱讀：608
當(dāng)遇到煩心事或者壓力過大時，很多人會表現(xiàn)為失眠、心煩意亂等，長期的失眠可能會影響身體健康，因此需要及時的調(diào)整。淑眠醫(yī)用退熱凝膠，緩解失眠效果好!
失眠一般都是由于神經(jīng)衰弱造成的，通常會出現(xiàn)注意力不集中，比較焦慮興奮，容易驚醒等癥狀，要及時的到醫(yī)院做檢查和治療。緩解失眠可以試試金華普萊康醫(yī)藥科技有限公司淑眠醫(yī)用退熱凝膠。
淑眠醫(yī)用退熱凝膠械字號產(chǎn)品，用于發(fā)熱患者的局部降溫。僅用于體表完整皮膚。適用于長期失眠、睡眠不足、入睡困難、失眠多夢、淺睡易醒、焦慮抑郁等人群。
淑眠醫(yī)用退熱凝膠，外用。使用方法:睡前20分鐘涂于耳背或安眠穴，可適當(dāng)調(diào)整使用次數(shù)。
同時失眠者可以在睡覺之前用熱水泡泡腳，讓額頭可以排下汗，也可用穩(wěn)邁舒運動按摩或鏤空的磨腳石搓一搓，促進(jìn)血液循環(huán)，改善睡眠質(zhì)量。睡前不要喝咖啡、濃茶吸煙等這些物質(zhì)對入眠有一定的負(fù)面影響,可以喝杯熱牛奶，適當(dāng)聽些可以放松心情的音樂。
責(zé)任編輯：大花 mjwave.cn 2023-10-23 16:05:33
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