如何快速去除頭皮屑 有哪些方法

添加日期：2016年2月26日 閱讀：1592

走過嚴冬，溫暖舒適的春季已經(jīng)到來，但是美中不足的是春天溫差大，氣溫的變化無常也讓我們的頭發(fā)變得敏感，頭皮屑多。特別是對于漂亮MM，不斷掉落在衣服上的頭皮屑總是讓人很尷尬。生活中如何快速去除頭皮屑呢？一起看下吧。




　　要想解決頭屑，你需要：
　　1. 抑制馬拉色菌繁殖：這是*重要的一步。含有吡硫鎓鋅和酮康唑的洗發(fā)用品都很有效。
　　市面在售的去屑洗發(fā)水中多含有吡硫鎓鋅（又稱吡啶硫酮鋅，一些洗發(fā)水生產(chǎn)商宣稱的「去屑因子」亦即是它），是有效的抑菌成分。
　　另外，非處方藥用洗發(fā)水「酮康唑洗劑」，對于抑制馬拉色菌也有良好的效果，但長期使用有可能導(dǎo)致效果沒那么好。含有這種成分的洗發(fā)水，兒童、孕婦及哺乳期婦女需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
　　2. 定期更換洗發(fā)水種類：去屑洗發(fā)水在沒頭屑的時候別用，應(yīng)改用其他沒有去屑功能的普通洗發(fā)水。
　　3. 不要用過熱的水洗頭，不要撓頭，不要染發(fā)：有頭屑的頭皮本身屏障功能受損，已經(jīng)很脆弱，切不可再刺激它。
　　4. 忌酒，低糖低脂飲食，多食粗糧及新鮮蔬菜水果：健康的飲食能控制皮脂分泌。
　　當(dāng)以上舉措都無法有效控制頭屑，又或者你已經(jīng)在頭皮里發(fā)現(xiàn)了黃豆大的脫屑和丘疹，提示病情已經(jīng)近似于脂溢性皮炎，帶有【妝】準字的洗發(fā)產(chǎn)品已經(jīng)無能為力，你可能需要到皮膚科找醫(yī)生了。

責(zé)任編輯：楊海靜    mjwave.cn    2016-2-26 10:54:53

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