你的皮膚健康嗎?這些標準你要知道

添加日期：2016年6月23日 閱讀：1957

皮膚是人體*大的器官，主要承擔(dān)著保護身體、排汗、感覺冷熱和壓力等功能。一個成年人的皮膚表面積約為1.6平方米，無論是面積還是重量，都是人體器官之*，對人體健康也起到非常重要的作用，是人體不可或缺的一部分。皮膚對人體如此之重，但是很多人對皮膚健康的知識知之甚少，這里小編就為大家普及下皮膚健康知識。

皮膚對人體健康起到四大功能

皮膚指身體表面包在肌肉外面的組織，是人體*大的器官。由表皮層、真皮層、皮下組織三大層次組成。其中表皮層是皮膚與外界接觸的第*層皮膚。

作為人體的第*道屏障，皮膚有哪些主要的功能和作用呢?首先，皮膚是人體與外界的交通途徑，通過皮膚實現(xiàn)物質(zhì)交換。比如分泌油脂、排泄代謝產(chǎn)物等，都是通過皮膚排泄出人體。

其次，對人體起到保護作用。皮膚可以抵擋外來損傷，包括緩沖機械壓力，**解釋道，“有了皮膚的保護，這使內(nèi)臟不至于受到重大傷害�！�

再有，皮膚還具有調(diào)節(jié)作用。皮膚是體溫調(diào)節(jié)重要器官，**舉例說道，“人體在發(fā)燒時，出一身汗燒就退了。這是因為出汗可以帶走人體熱量，進行體溫調(diào)節(jié)�！�

*后，人體的免疫調(diào)節(jié)與皮膚息息相關(guān)。皮膚很多疾病與人體內(nèi)臟有關(guān)系。銀屑病可能與多代謝代謝綜合征有關(guān)，高血脂甚至心血管有關(guān)系。例如系統(tǒng)性紅斑狼瘡是典型的有系統(tǒng)損害的疾病，在皮膚表現(xiàn)皮膚紅斑等癥狀，實則內(nèi)臟也出現(xiàn)問題。

你的皮膚健康嗎?這些標準要知道

所以大家要重視皮膚健康，曲永彬副主任表示，不要以為皮毛刺激就無大礙，皮膚不單止是一張皮而已，它甚至與五臟六腑都有密切關(guān)聯(lián)。那么，怎樣的皮膚才是健康的皮膚?

**表示，對黃種人而言，健康的皮膚要潤澤，看上去皮膚顏色是紅黃均勻、顏色黃中透一點紅，有光澤的皮膚，不干也不過于油膩。

其次，毛發(fā)正常，不稀不密，不長不短，**表示，有些人毛發(fā)過長其實并不健康，而沒有體毛也不正常，健康的皮膚上要覆蓋一層正常的毛發(fā)。

另外，指甲也是判斷皮膚是否健康的重要標準，**表示，指甲應(yīng)紅潤含蓄，堅韌而呈弧形，并且平滑而有光澤。

了解到皮膚對人體的重要性和判斷皮膚是否健康的標準，我們可以對照下自己的皮膚，判斷自己的健康問題，希望本篇文章能給大家?guī)�來一定的幫助�?span style="line-height:1.5;">

責(zé)任編輯：田月華 mjwave.cn 2016-6-23 9:21:17

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