跑起來吧!研究發(fā)現(xiàn)耐力訓(xùn)練能改變基因活性

添加日期：2016年9月27日 閱讀：1363

近日，瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院的研究人員報告稱耐力訓(xùn)練能夠改變許多基因的活性。相關(guān)研究結(jié)果發(fā)表在國際學(xué)術(shù)期刊PLOS Genetics上。

常規(guī)的耐力訓(xùn)練對健康有益，可以預(yù)防心血管疾病，糖尿病，肥胖及其他健康問題。但是科學(xué)家們對于分子水平上發(fā)生了什么樣的變化還不是特別清楚。

卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院的研究人員分析了耐力訓(xùn)練前后肌肉組織中RNA的變化情況。他們發(fā)現(xiàn)與2600個基因有關(guān)的大約3400個RNA轉(zhuǎn)錄本發(fā)生了變化從而應(yīng)答耐力訓(xùn)練。這項(xiàng)研究得到的一個重要提示就是訓(xùn)練可以誘導(dǎo)相同的基因增加一個RNA轉(zhuǎn)錄本的合成，減少另一個轉(zhuǎn)錄本的合成。據(jù)研究人員介紹，這意味著鍛煉可能導(dǎo)致基因發(fā)生功能上的變化，比如對一些特定蛋白變體的合成超過其他的變體。

這項(xiàng)研究共包含23名參與者，研究人員為他們制定了特殊的運(yùn)動項(xiàng)目，保證參與者的一條腿活動，另外一條腿靜止，并在訓(xùn)練前后采集肌肉樣本。經(jīng)過9個月的休息時間，他們再以相同的方式同時鍛煉兩條腿，從雙腿采集肌肉樣本。

研究人員表示：“我們希望找到之前訓(xùn)練留下的任何影響，也就是一種肌肉記憶，看看這種肌肉記憶是否會影響對重復(fù)訓(xùn)練的應(yīng)答情況�！�

他們發(fā)現(xiàn)在之前訓(xùn)練過的腿上發(fā)生的基因活性變化在鍛煉繼續(xù)之后不再存在。但是在第二訓(xùn)練階段開始之后之前訓(xùn)練過和未訓(xùn)練過的腿對重復(fù)訓(xùn)練的應(yīng)答多少有點(diǎn)不同，表明鍛煉會留下其他持續(xù)的影響。

謝翔研究對于理解肌肉如何運(yùn)作以及如何適應(yīng)那里訓(xùn)練是非常重要的。從長遠(yuǎn)來講，為了預(yù)防心腦血管疾病，為那些無法運(yùn)動的人開發(fā)新的更加精準(zhǔn)的藥物提供了可能。

責(zé)任編輯：田月華 mjwave.cn 2016-9-27 9:52:00

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