跑起來(lái)吧!研究發(fā)現(xiàn)耐力訓(xùn)練能改變基因活性

添加日期：2016年9月27日 閱讀：1322

近日，瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院的研究人員報(bào)告稱耐力訓(xùn)練能夠改變?cè)S多基因的活性。相關(guān)研究結(jié)果發(fā)表在國(guó)際學(xué)術(shù)期刊PLOS Genetics上。

常規(guī)的耐力訓(xùn)練對(duì)健康有益，可以預(yù)防心血管疾病，糖尿病，肥胖及其他健康問(wèn)題。但是科學(xué)家們對(duì)于分子水平上發(fā)生了什么樣的變化還不是特別清楚。

卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院的研究人員分析了耐力訓(xùn)練前后肌肉組織中RNA的變化情況。他們發(fā)現(xiàn)與2600個(gè)基因有關(guān)的大約3400個(gè)RNA轉(zhuǎn)錄本發(fā)生了變化從而應(yīng)答耐力訓(xùn)練。這項(xiàng)研究得到的一個(gè)重要提示就是訓(xùn)練可以誘導(dǎo)相同的基因增加一個(gè)RNA轉(zhuǎn)錄本的合成，減少另一個(gè)轉(zhuǎn)錄本的合成。據(jù)研究人員介紹，這意味著鍛煉可能導(dǎo)致基因發(fā)生功能上的變化，比如對(duì)一些特定蛋白變體的合成超過(guò)其他的變體。

這項(xiàng)研究共包含23名參與者，研究人員為他們制定了特殊的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，保證參與者的一條腿活動(dòng)，另外一條腿靜止，并在訓(xùn)練前后采集肌肉樣本。經(jīng)過(guò)9個(gè)月的休息時(shí)間，他們?cè)僖韵嗤�的方式同時(shí)鍛煉兩條腿，從雙腿采集肌肉樣本。

研究人員表示：“我們希望找到之前訓(xùn)練留下的任何影響，也就是一種肌肉記憶，看看這種肌肉記憶是否會(huì)影響對(duì)重復(fù)訓(xùn)練的應(yīng)答情況�！�

他們發(fā)現(xiàn)在之前訓(xùn)練過(guò)的腿上發(fā)生的基因活性變化在鍛煉繼續(xù)之后不再存在。但是在第二訓(xùn)練階段開(kāi)始之后之前訓(xùn)練過(guò)和未訓(xùn)練過(guò)的腿對(duì)重復(fù)訓(xùn)練的應(yīng)答多少有點(diǎn)不同，表明鍛煉會(huì)留下其他持續(xù)的影響。

謝翔研究對(duì)于理解肌肉如何運(yùn)作以及如何適應(yīng)那里訓(xùn)練是非常重要的。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)講，為了預(yù)防心腦血管疾病，為那些無(wú)法運(yùn)動(dòng)的人開(kāi)發(fā)新的更加精準(zhǔn)的藥物提供了可能。

責(zé)任編輯：田月華 mjwave.cn 2016-9-27 9:52:00

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