牛皮癬患者冬季怎么預(yù)防凍傷？

添加日期：2016年11月30日 閱讀：1647

冬季對(duì)于牛皮癬患者而言可謂是喜憂參半，喜的是冬天可以用衣物遮住皮損，憂的是皮膚在寒冷的冬季容易凍傷�；颊咂つw一旦發(fā)生凍傷，輕則在皮膚上面留下難看的疤痕，重則可能會(huì)誘發(fā)同形反應(yīng)。那么牛皮癬患者如何預(yù)防凍傷呢？看看下面的介紹。



注意保暖：牛皮癬患者要特別注意保暖，保護(hù)好易凍部位，如手足、耳朵等處，要注意戴好手套、穿厚襪、棉鞋等。鞋襪潮濕后，要及時(shí)更換。出門要戴耳罩，注意耳朵保暖。平時(shí)經(jīng)常揉搓這些部位，以加強(qiáng)血液循環(huán)。

堅(jiān)持體育鍛煉：牛皮癬患者堅(jiān)持體育鍛煉可改善周身血液循環(huán)，提高皮膚抗寒能力及機(jī)體的抵抗力，不僅可以預(yù)防凍傷，還助于牛皮癬的治好。

抗寒鍛煉：牛皮癬患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些抗寒鍛煉，例如：用微涼的水洗臉，洗手，以增強(qiáng)防寒能力。

飲食營(yíng)養(yǎng)：在冬季，牛皮癬患者可以適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，保證機(jī)體足夠的熱量供應(yīng)，可以通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)充維生素的含量，尤其是維生素E，使用維生素E后能使皮膚毛細(xì)血管血液增快，皮膚溫度升高，對(duì)寒冷防御能力增強(qiáng)。

滋養(yǎng)皮膚：在洗手、洗臉時(shí)候不要用含堿性太大的肥皂，以免刺激皮膚。洗后，可適當(dāng)擦一些潤(rùn)膚脂、雪花膏、甘油等油質(zhì)護(hù)膚品，不僅可以保持皮膚潤(rùn)滑，還可以有效的避免皮膚干燥，出現(xiàn)凍傷。

小貼士：

冬季凍傷極易引起牛皮癬加重，因此，牛皮癬患者一定要注意保護(hù)好自己的皮膚，避免凍傷，更好的恢復(fù)病情!

責(zé)任編輯：芳芳    mjwave.cn    2016-11-30 15:20:38

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