怎么預(yù)防兒童偏食所導(dǎo)致的孤獨(dú)癥

添加日期：2017年6月1日 閱讀：1221

兒童患孤獨(dú)癥，除了許多早期因素外，和平時(shí)家長(zhǎng)喂養(yǎng)孩子的方法不當(dāng)有關(guān)系之外，和孩子吸收的營(yíng)養(yǎng)不均衡也是有一定的關(guān)系的，偏食也會(huì)導(dǎo)致兒童孤獨(dú)癥的發(fā)生。那么偏食引起的孤獨(dú)癥會(huì)有哪些表現(xiàn)?家長(zhǎng)平時(shí)要如何從飲食上來(lái)預(yù)防兒童患孤獨(dú)癥呢?請(qǐng)看下面的具體介紹。

平時(shí)幼兒的血液呈弱堿性，若長(zhǎng)期大量攝入肉類、高糖等酸性食物，血液會(huì)隨之酸化，呈現(xiàn)酸性體質(zhì)，使機(jī)體內(nèi)環(huán)境平衡發(fā)生紊亂，從而影響幼兒的性格和心理發(fā)育。這種影響對(duì)身體正處于快速發(fā)育的幼兒尤為明顯。輕者表現(xiàn)為手足發(fā)涼，易感冒，受驚哭鬧，皮膚易過(guò)敏和出濕疹。

重者則因機(jī)體缺乏鉀、鈣、鎂、鋅等元素，影響大腦的發(fā)育及功能，導(dǎo)致記憶力、思維能力減退，甚至思維紊亂，產(chǎn)生輕微精神異常表現(xiàn)。可見(jiàn)“酸性食物”對(duì)幼兒孤獨(dú)癥的發(fā)生、發(fā)展起著重要作用。

預(yù)防幼兒孤獨(dú)癥，從飲食方面來(lái)講應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.從新生兒開(kāi)始提倡母乳喂養(yǎng)。母乳是嬰兒的*佳營(yíng)養(yǎng)品，含有豐富的微量元素，更適宜于嬰兒大腦生長(zhǎng)發(fā)育。

2.對(duì)2～4歲小孩，父母應(yīng)糾正其偏食習(xí)慣，保持膳食營(yíng)養(yǎng)平衡。

3.讓孩子多吃雜糧、新鮮蔬菜和水果，尤其是富含纖維素的食物(芹菜、菠菜、韭菜、筍等)，這些蔬菜還含有多種維生素、微量元素和礦物質(zhì)。

上面就是關(guān)于偏食引起的兒童孤獨(dú)癥會(huì)出現(xiàn)的一些癥狀，除此之外還給大家介紹了要怎么從飲食上來(lái)預(yù)防，希望家長(zhǎng)朋友看過(guò)后能從中得到重視，平時(shí)一定要注意，讓孩子從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食不挑食，這對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)是極為有利的。

責(zé)任編輯：芳芳    mjwave.cn    2017-6-1 9:13:18

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