中老年保健品吃什么好？中老年保健品推薦

添加日期：2019年3月19日 閱讀：1754

中老年人是一個龐大的社會群體和特殊人群，普遍消化功能減退，代謝降低，內(nèi)分泌和免疫功能下降，那么中老年保健品吃什么好?中老年保健品推薦。

中老年保健品吃什么好?

1、抵抗力差/易生�。号３跞�、蜂膠、蜂王漿、大蒜油、蜂靈、螺旋藻、魚蛋白。

2、精力匱乏/體力不支：維生素B族、維生素C、蜂膠、鈣鐵鋅硒、大豆卵磷脂。

3、高血脂/高血壓/高膽固醇：蜂膠、蜂靈、深海魚油、大豆卵磷脂、蜂王漿、大蒜油、銀杏、甲殼素、西洋參、糖尿康。

4、延緩衰老：羊胎素、膠原蛋白、成人多維、大豆異黃酮、蜂膠、銀杏、角鯊烯、大豆卵磷脂、月見草。

5、常規(guī)保健：深海魚油，卵磷脂，大蒜油，蜂膠等。

6、腰酸背痛，關(guān)節(jié)疼痛：液體鈣，海豹油，葡萄籽，牛初乳等。

7、失眠多夢：大蒜油，液態(tài)鈣。

8、便秘/腸胃功能失調(diào)：蘆薈、大蒜油、蜂膠、蜂靈、**維生素、通便素、膳食纖維。



40歲中年人吃什么保健品?

40歲以上的可以選擇男性可以選擇預調(diào)節(jié)血壓和血脂類的保健品例如：螺旋藻，沙棘油膠囊，海狗油膠囊等。

人到中年開始發(fā)福，說的是人到了中年開始容易發(fā)胖，中年人運動量開始減少，體重發(fā)胖，容易引發(fā)高血壓，高血脂。同時，這個年齡段的人，在事業(yè)，家庭和孩子三方面操心*多的時候，壓力也是*大的時期，需要輔助減緩壓力，可以用些減緩壓力的，像多種植物萃取物，B族維生素等。

女性開始進入更年期，可以選擇更年期類保健食品，羊胎素，卵巢呵護素膠囊等。

50、60中老年人吃保健品好?

50、60是高危年齡段由于高血壓、高血脂引起的中風、冠心病、心肌梗塞等突發(fā)性疾病，多發(fā)在這個年齡段，這個年齡的人群可以選擇調(diào)節(jié)血壓類和血脂類，可以用納豆紅曲，銀杏提取物，沙棘油等膠囊。

責任編輯：琦琦 mjwave.cn 2019-3-19 11:22:14

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