添加日期:2019年3月19日 閱讀:9010
減肥一直是個經久不衰的話題,夏天快到了,減肥又要提上日程了,有人運動減肥,有人節(jié)食減肥,還有人吃保健品減肥。那么減肥保健品有哪些?減肥吃什么保健品好?
減肥保健品有哪些?
1、蘋果酸
蘋果酸是人體所必需的營養(yǎng)物質,它是人體新陳代謝中重要的中間產物。在人體新陳代謝的過程中有利于氨基酸的吸收,能夠有效地減少體內的脂肪量,從而起到瘦身減肥的作用。另外,L-蘋果酸可以促使體內各種營養(yǎng)物質順利分解,促進食物在人體內吸收代謝,有效地防止肥胖,可以起到減肥的作用。
2、共軛亞油酸
共軛亞油酸是組成脂肪的多種脂肪酸中的一種,普遍存在于人和動物的體內,是一種**存在的物質。食用共軛亞油酸減肥,可以有效降低體脂率,增加肌肉的比重,提高體內的新陳代謝能力,使身體進入一個良性循環(huán),減少減肥反彈的幾率,不會讓減肥人士陷入胖了再減、減了再胖的惡性循環(huán)。同時,服用共軛亞油酸減肥,睡眠及精神狀態(tài)都比較好,能讓人更能將減肥持續(xù)下去。
3、螺旋藻
螺旋藻中富含的苯基氨基酸,能影響腦部控制胃口、均衡食欲。此外,螺旋藻中具有的高蛋白,干糖能提供生命活動所必須要的營養(yǎng),免除其他減肥形式給人帶來的饑餓,營養(yǎng)不良之苦,達到保持旺盛生命活力下的減肥。螺旋藻減肥的效果雖然緩慢,但非常理想和穩(wěn)定,對身體不僅無害且大有裨益。
4、左旋肉堿
左旋肉堿是健康減肥的*佳產品之一,因為左旋肉堿是一種**、有保障的保健食品。左旋肉堿是體內脂肪代謝過程中的一種必需營養(yǎng)物質,它能夠有效地促進脂肪酸進入線粒體氧化分解,從而起到健康減肥的作用。另外,左旋肉堿作為脂肪酸β-氧化的關鍵物質,能夠在機體內除去多余的脂肪及其他脂肪酸的殘留物,使細胞內的能量得到平衡,進而達到健康減肥的目的。
5、樹莓酮
樹莓酮是日本從樹莓中提取的一種活性成分,它具有很好的分解轉化脂肪的功能,有“**脂肪轉化因子”的美譽。樹莓酮能夠促進人體基礎代謝,降低體內脂肪含量,對于緩解高血脂、高血壓等因肥胖引起的疾病也有一定的效果。
樹莓酮成分**,高效,是一種十分受歡迎的減肥保健品。
6、白蕓豆提取物
白蕓豆提取物,是提取自白蕓豆的一種活性成分。這種活性成分中含有一種a-淀粉酶抑制劑,對于減肥高效。
a-淀粉酶抑制劑是一種**的淀粉抑制劑,他可以抑制淀粉酶的作用,減少淀粉的轉化,并且能通過胃腸道排出體外,不進入血液循環(huán)系統(tǒng),不影響大腦中樞,不抑制食欲,是一種**的減肥產品。
7、膳食纖維
大多數的肥胖主要是因為攝入的熱量過多,而運動量減少,導致體內脂肪的堆積,從而出現肥胖等癥狀。在日常生活中多食用膳食纖維,可以使體內攝入的熱能減少,在腸道內營養(yǎng)的消化吸收也下降,*終使體內脂肪消耗而起減肥作用。
8、藤黃果
藤黃果中有一種活性成分,減肥效果十分顯著,因此經常被用作減肥產品。這種活性成分可以妨礙脂肪的合成,當人類大量攝入糖分和熱量的時候,多余的糖分會轉化為脂肪囤積在體內,久而久之,人就會肥胖起來。然而若是在餐前食用藤黃果,就能妨礙葡萄糖轉化成脂肪,并且能夠促進其轉化成熱量被消耗,由此來預防肥胖。
同時,藤黃果還能刺激飽食中樞,讓人不易有饑餓感,食欲減少,攝入的熱量也會減少。當然也更不容易變胖。
藤黃果減肥效果卓越,并且**沒有副作用,因此是一種健康的減肥保健品。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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