添加日期:2019年4月3日 閱讀:4565
血壓血脂高在社會(huì)中很常見(jiàn),有人說(shuō)這是富貴病,但是隨著血壓血脂持續(xù)升高,還是需要進(jìn)行治療的。目前市場(chǎng)中除了有降血脂的藥品外,還有保健品,那么輔助降血脂的保健品有哪些?降血壓*好的辦法是什么?
市場(chǎng)中常見(jiàn)的降血脂產(chǎn)品有魚(yú)油軟膠囊、大豆卵磷脂軟膠囊、**螺旋藻精片、降血脂軟膠囊等等。
如果只是單純高血脂并無(wú)其他病癥,藥物治療無(wú)明顯改善,主要還是通過(guò)調(diào)節(jié)飲食來(lái)調(diào)養(yǎng),在飲食方面,以下這些食物有著很好降低血脂的功效,大家不妨多吃:
洋蔥:很多人都不喜歡洋蔥的味道,但血脂高的患者一定要多吃,因?yàn)樵谘笫[里面含有三烯丙基二硫化物及硫氨基酸,有良好的降血脂作用。
胡蘿卜:富含果膠酸鈣,它能與膽汁酸結(jié)合后從大便中排出。身體要產(chǎn)生膽汁酸勢(shì)必會(huì)動(dòng)用血液中的膽固醇,從而促使血液中膽固醇的水平降低。
大蒜:大蒜、生姜等食物一直都是防癌的*佳食物,但除了這個(gè)功效以外,大蒜中含有的揮發(fā)性辣味素,可清除積存在血管中的脂肪,有明顯的降低膽固醇的作用。
黃瓜:黃瓜一直以來(lái)都是降壓、降脂的優(yōu)選,在黃瓜中含有細(xì)纖維,可促進(jìn)腸道腐敗物質(zhì)排泄和降低膽固醇。同時(shí)在黃瓜中,含有較多的丙醇二酸,這種物質(zhì)更是有著明顯的降血脂作用。
大豆:在大豆中含有豐富的氨基酸,而這種物質(zhì)是人體必需,除了氨基酸以外,大豆中還含有多種維生素及微量元素,對(duì)降低血液中的膽固醇能起到很好的作用。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。