腸胃不好吃什么藥調(diào)理？腸胃不好吃什么藥？

添加日期：2019年4月26日 閱讀：3902

很多人都有腸胃不好的毛病，腸胃不好一般選擇腸胃康片、嗎丁啉或者抗生素等藥物來治療。腸胃不好吃什么藥調(diào)理?腸胃不好吃什么藥?

腸胃不好吃什么藥調(diào)理?

1、小米

小米含有大量的酶，有健胃消食、安神的作用。小米粥就饅頭(不是包子喔)吃，養(yǎng)胃效果更佳。

2、甘藍(lán)

甘藍(lán)含的維生素K1及維生素U，不僅能抗胃部潰瘍、保護(hù)并修復(fù)胃黏膜組織，還可以保持胃部細(xì)胞活躍旺盛，降低病變的幾率。

3、南瓜

南瓜性溫，含有的果膠可以保護(hù)胃腸道粘膜，免受粗糙食品的刺激，促進(jìn)潰瘍面愈合，適宜于胃病患者，是*好的養(yǎng)胃蔬菜之一。

4、山藥

山藥味甘性平，是一種溫和、滋補(bǔ)的食物，有健脾養(yǎng)胃的功效。山藥特有的黏蛋白物質(zhì)能夠滋潤(rùn)胃黏膜，起到保護(hù)胃的作用，對(duì)治療胃痛也有一定的作用。



5、面條

面條性溫，比較軟，易消化，且一般呈堿性，吃面條不會(huì)產(chǎn)生太多的胃酸，也容易消化，對(duì)腸胃不好的人有好處。

腸胃不好吃什么藥?

1、經(jīng)常便秘者

經(jīng)常便秘主要是腸道蠕動(dòng)緩慢，排便動(dòng)力不足引起。對(duì)于經(jīng)常性便秘者，建議搭配服用膳食纖維和益生菌。膳食纖維具有很強(qiáng)的吸水性，可軟化大便，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，使糞便容易排出;益生菌可分解食物殘?jiān)�，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘。

2、經(jīng)常腹瀉者

經(jīng)常腹瀉一般是慢性腸炎、腸道菌群失衡等因素引起。對(duì)于經(jīng)常腹瀉者，推薦搭配服用蜂膠和益生菌。其中蜂膠可促進(jìn)腸道粘膜修復(fù)，抗菌消炎，并能為機(jī)體提供能量，避免因腹瀉造成的營(yíng)養(yǎng)不良;益生菌可平衡腸道菌群，有助于調(diào)節(jié)腸道功能，對(duì)經(jīng)常腹瀉有較好的改善作用。

3、消化不良、腹脹者

消化不良的主要表現(xiàn)有上腹脹痛、食欲減退、打隔等癥狀。這種情況建議搭配消化酵素、益生菌等助消化的營(yíng)養(yǎng)劑。其中消化酵素可幫助分解消化食物，減少腸胃負(fù)擔(dān);益生菌可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，并能抑制有害菌群，預(yù)防脹氣。

4、慢性腸胃炎患者

慢性腸胃炎有多種表現(xiàn)，如上腹部不適、反復(fù)腹痛、腹脹、腹瀉及消化不良等。這種情況，需要補(bǔ)充促進(jìn)胃腸道黏膜修復(fù)的營(yíng)養(yǎng)，建議搭配服用猴頭菇和螺旋藻。其中猴頭菇具有消炎、抗?jié)�瘍作用，可保護(hù)胃腸道黏膜，有助于黏膜修復(fù);螺旋藻可保護(hù)胃壁，并為粘膜修復(fù)提供原料，促進(jìn)黏膜修復(fù)。

責(zé)任編輯：琦琦 mjwave.cn 2019-4-26 15:46:20

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