添加日期：2019年8月12日 閱讀：2733
卵磷脂是一種可以保護肝臟的保健品，卵磷脂是人體維持健康的必要營養(yǎng)成分，是肝臟和心臟的保護神，更是糖尿病的克星，而且還能夠有效的化解膽結石。卵磷脂一天吃幾次?卵磷脂注意事項。
卵磷脂一天吃幾次?
如果吃卵磷脂，只是想要達到一種保健的作用的話，一天吃2-5粒都是沒有問題的，具體可以根據自己的情況來調節(jié)。
建議深海魚油*好是與卵磷脂搭配一起服用，因為這樣魚油可以產生讓肝臟難以分解的物質，腦磷脂是輔助肝臟排毒的，兩個一起吃不僅不會產生任何副作用，而且還會對身體帶來諸多好處。
卵磷脂注意事項：
在服用卵磷脂的過程當中，一定要注意服用，兩個小時以內是不要喝茶，咖啡，酒等任何含有咖啡因的飲料，另外如果吃藥或者是其他的保健品，建議在服用時間上選擇間隔四個小時，這樣才能夠保證有效的療效。
此外，卵磷脂雖然是一種保健品，不會產生任何副作用，可是在服用期間也一定要按時按量的服用，*后也需要注意的是這種保健品*好不要長期服用，否則是會有一定的依賴性的。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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