添加日期：2019年8月15日 閱讀：1150
動(dòng)物的肝臟是一種非常有利于補(bǔ)腎人體所需營(yíng)養(yǎng)的佳品，但很多朋友都不知道怎么吃，甚至不知道在飲用動(dòng)物肝臟上的禁忌，這是需要學(xué)習(xí)的。
烹調(diào)時(shí)間忌太短，動(dòng)物肝臟烹調(diào)時(shí)間越短其口感越嫩滑，所以很多人為了追求這種感覺在烹調(diào)時(shí)“下鍋即起”，但是肝臟是解毒的器官，可能會(huì)有毒素殘留，如果不經(jīng)過徹底加熱無法分解毒素，食用后可以會(huì)影響到人體健康所以肝臟切忌烹調(diào)時(shí)間太短，一定要熟透后食用。
忌清洗時(shí)間過短：浸泡有利于肝臟中的毒素浸出，所以動(dòng)物肝臟在食用前應(yīng)該徹底清洗浸泡，浸泡時(shí)間*好在30分鐘以上，這樣的肝臟對(duì)健康更有利。
忌多吃：動(dòng)物肝臟中可能殘留一些毒素，此外，動(dòng)物肝臟含有的膽固醇量較高，容易引發(fā)心血管疾病，所以不宜多吃，一般一周食用1-2次即可，每次的量不要超過100克，同時(shí)還應(yīng)該減少其他高脂肪、高膽固醇食物的攝入。
忌與維C同食：動(dòng)物肝臟中含有很多微量元素，如鋅、銅、錳等，這些元素會(huì)破壞維C，使其喪失正常功效，所以兩者應(yīng)該盡量避免同吃。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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