添加日期：2019年8月15日 閱讀：1442
孕婦服用葉酸對(duì)胎兒的發(fā)育時(shí)候很大的幫助的，可以預(yù)防一些妊娠疾病出現(xiàn)的。葉酸有促進(jìn)骨髓中幼細(xì)胞成熟的作用，如果身體缺少葉酸可能會(huì)引起巨紅細(xì)胞性貧血和白細(xì)胞減少癥的。正確服用葉酸有助胎兒發(fā)育。
一、孕前三個(gè)月服用葉酸
現(xiàn)在提倡優(yōu)生優(yōu)育的，因此一般都會(huì)先備孕三個(gè)月左右的，在備孕期間男性除了戒煙酒外，也是要和女性適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些葉酸的，男性補(bǔ)充葉酸可以提高精子質(zhì)量的，女性補(bǔ)充葉酸可以給寶寶儲(chǔ)備一些葉酸的，這樣對(duì)寶寶中樞神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育使用后很關(guān)鍵的作用的，稍不注意就可能會(huì)導(dǎo)致寶寶畸形的，因此夫妻兩個(gè)都是要補(bǔ)充葉酸的在備孕期。
二、孕中后期也要服用葉酸
當(dāng)然在孕中后期我們也是要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸的，因?yàn)槿绻Ｖ沽朔萌~酸，可能就要從食物中攝取了，但是食物中的葉酸含量太少了，在這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)候不補(bǔ)充葉酸，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管出現(xiàn)危險(xiǎn)的。
三、補(bǔ)充葉酸的注意事項(xiàng)
葉酸在食物中可以攝取的，一般水果中的葉酸含量是比較高的，多吃水果對(duì)是可以補(bǔ)充葉酸的，但是水果我們一定要注意避光放置，因?yàn)槿~酸遇光容易失去活性的。當(dāng)然蔬菜葉酸含有葉酸的，由于葉酸怕熱因此蔬菜我們*好是蘸醬吃，這樣葉酸不會(huì)被破壞。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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