添加日期:2019年8月29日 閱讀:1812
在生物體內(nèi),維生素C是一種抗氧化劑,保護身體免于自由基的威脅,維生素C同時也是一種輔酶。其廣泛的食物來源為各類新鮮蔬果。維生素C的服用禁忌?維生素C的適宜人群?
維生素C的服用禁忌:
1.維生素C以空腹服用為宜,但要注意患有消化道潰瘍的病人*好慎用。
2.腎功能較差的人不宜多服維生素C。尤其是腎虧的人更應(yīng)少服維生素C。
3.大量服用維生素C后不可突然停藥,如果突然停藥會引起藥物的戒斷反應(yīng),使癥狀加重。
4.維生素C不宜與異煙肼、氨茶堿、鏈霉素、青霉素及磺胺類藥物合用。
5.維生素C對維生素A有破壞作用。所以用維生素C的同時,要注意維生素A服用量。
6.維生素C與阿司匹林腸溶片合用會加速其排泄而降低療效。
7.服用維生素C的同時,不要服用人參。
8.維生素C與葉酸合用也會減各自的作用。若治療貧血必須使用時,可間斷使用。
9.維生素C不能與蝦,螃蟹等甲殼類的海鮮一起大量服用。
10.服用維生素C忌食動物肝臟。
維生素C的適宜人群:
1.吸煙、飲酒或長期生活在高污染環(huán)境中的人。
2.孕婦和哺乳期女性。
3.在高溫寒冷、缺氧條件勞動或生活的人。
4.經(jīng)常接觸鉛、苯、汞等有毒作業(yè)工種的人。
5.經(jīng)常吃煎餅、油炸或燒烤食品的人群。
6.體力指出或運動量大者。
7.某些疾 病人群(心血管疾病等)。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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