鱈魚肝油的吃法,鱈魚肝油的功效作用

添加日期：2019年9月12日 閱讀：1638

鱈魚肝油軟膠囊，精選EPA,DHA含量較高更穩(wěn)定，食用安全，而且還特別的添加**維生素E，是很好的魚肝油抗氧化劑。鱈魚肝油的吃法是什么?鱈魚肝油的功效作用有哪些?

鱈魚肝油的吃法：

對于保健品很多人都有一種錯(cuò)誤的意識(shí)，覺得保健品多吃才健康，其實(shí)這是非常錯(cuò)誤的想法，要根據(jù)自身的體質(zhì)適量而行，例如鱈魚肝油軟膠囊使用方法是，一天兩次，早晚一次即可，切勿食用過晚，因?yàn)檫^晚的使用不僅達(dá)不到*佳的藥效，還會(huì)影響睡眠質(zhì)量。



而且在服用的時(shí)候一定要使用溫開水送服，因?yàn)檫^熱過冷的水都有可能殺死藥物的有效成分，切勿使用碳酸飲料一起送服，以免發(fā)生不良反應(yīng)，因?yàn)轺L魚肝油中含有淡淡的魚腥味，如果寶寶們不喜歡魚油的，可以放入輔食中一起食用，平日搭配牛奶，代餐粉，維生素C等一起食用都是非常不錯(cuò)的選擇。

鱈魚肝油的功效作用：

鱈魚肝油軟膠囊是從鱈魚中提取的魚肝油，含有不飽和脂肪酸跟多種微量元素等多種活性成分，堅(jiān)持使用不僅可以提高人體免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以促進(jìn)血液的循環(huán)，降低血液在血管中的凝結(jié)，減少心臟的負(fù)擔(dān)，有效的調(diào)節(jié)膽固醇跟血脂的代謝，預(yù)防動(dòng)脈粥硬化，延緩大腦萎縮，防止大腦功能衰退和老年癡呆的發(fā)生，抗炎殺菌，有效的治療關(guān)節(jié)炎跟骨質(zhì)疏松，預(yù)防多種疾病，尤其是在處在發(fā)育期間的兒童們，堅(jiān)持食用可以有效的提高智力，維護(hù)寶寶們的視力，完善寶寶們的骨骼發(fā)育，所以鱈魚肝油軟膠囊的深受廣大人群的喜愛。

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