大豆異黃酮服用禁忌

添加日期：2019年10月8日 閱讀：2136

大豆異黃酮是從植物中提取的一種**的代謝產(chǎn)物，它的結(jié)構(gòu)作用和雌激素相似，在所有的物質(zhì)中，豆類植物中的這種物質(zhì)含量*高。下面介紹大豆異黃酮服用禁忌。

1、大豆異黃酮不要與其他補充雌激素的產(chǎn)品同時服用

因為大豆異黃酮作用是補充雌激素，而人工合成的化學(xué)雌激素的作用是相同的，同時服用的話，量就會比較大，可能引發(fā)不良反應(yīng)。



2、大豆異黃酮服用盡量不要和感冒藥、避孕藥同時吃

感冒期間，身體機能比較差，吸收的也不好，服用大豆異黃酮可能還會有不適感覺，所以感冒期間可以暫停服用大豆異黃酮。而避孕藥一般都是含有人工合成雌激素成分，也不應(yīng)在服用大豆異黃酮時吃避孕藥。

3、月經(jīng)期間可暫停服用大豆異黃酮

如果月經(jīng)期間服用大豆異黃酮，可能會導(dǎo)致月經(jīng)期增長，還可能對月經(jīng)周期造成一定的影響。

4、大豆異黃酮服用盡量不要接觸煙酒

吸煙、喝酒都會對卵巢的功能產(chǎn)生影響，不利于分泌雌激素，會加重內(nèi)分泌失調(diào)，所以在攝入大豆異黃酮就不應(yīng)喝酒、吸煙。

5、大豆異黃酮服用少吃辛辣的食物

在服用大豆異黃酮的過程中，不要吃或者少吃辛辣的食物，避免對卵巢造成影響。

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責(zé)任編輯：琦琦 mjwave.cn 2019-10-8 14:42:21

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