養(yǎng)胃茶有哪些？想要養(yǎng)胃喝什么茶*好？

添加日期：2020年5月7日 閱讀：1422

眾所周知，常喝茶是對人身體比較有好處的，茶可以幫助人們實現(xiàn)養(yǎng)胃健脾的效果，也能使我們陶冶情操，給生活帶來一些情趣。茶的種類有很多，那么，養(yǎng)胃茶有哪些？想要養(yǎng)胃喝什么茶*好？



第*、養(yǎng)胃茶有哪些？

養(yǎng)胃茶包括普洱茶、紅茶、茉莉花茶、桂花茶、紅棗茶、大麥茶、黑苦蕎茶、蒲公英茶、蜂蜜檸檬茶、三七花茶、太子參大棗陳皮茶等，這些茶有促進胃腸蠕動，暖胃促進消化、化濕和胃的功效。

第二、養(yǎng)胃喝什么茶*好

紅茶是一種發(fā)酵茶，內(nèi)含多種維生素，品性溫和，適合胃病的患者，另外還可以適當?shù)暮纫恍┐篼湶瑁�可以去油膩起到一個健脾胃，助消化的一個作用，而且大麥茶具有養(yǎng)胃、暖胃的作用。

也可以適當?shù)暮纫恍┢斩�茶，普洱茶也有消食解膩的功效，普洱味性溫和，能夠起到一個保護胃黏膜的功效。

還有一種就是丁香茶，丁香茶是屬于一種花茶，具有養(yǎng)胃的功效，可以溫中補氣，促進胃腸道的蠕動，增強消化能力，還可以用來治療惡心，嘔吐，腹脹等疾病，這個大家應該要注意一下，盡量要喝一些淡茶，不要喝濃茶，濃茶可能會適得其反，造成一些消化不良、便秘等癥狀。

人們可以在生活中養(yǎng)成喝茶的好習慣，不但能夠起到保健的作用，也能用來打發(fā)時間。喝茶的好處有許多，大家可以選擇適合自己的茶，品味其中的樂趣。

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責任編輯：荔枝 mjwave.cn 2020-5-7 14:44:34

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