防彈咖啡真的能減肥嗎 防彈咖啡騙局

添加日期：2020年6月1日 閱讀：15066

減肥市場上的產(chǎn)品多樣，不同產(chǎn)品之間也有很大的差異。防彈咖啡是近年來市場上比較火爆的一個產(chǎn)品，那么防彈咖啡真的能減肥嗎？防彈咖啡是騙人的嗎？



防彈咖啡是一種低毒咖啡，低霉菌咖啡豆配上一到兩湯匙的無鹽草飼黃油(指不采用玉米或小麥殼作為飼料，僅使用牧草喂養(yǎng)的牛所產(chǎn)牛奶制成的黃油，富含歐米伽 3 脂肪酸及維生素)，與一到兩茶匙的中鏈三酸甘油酯 (Medium-chain triglycerides，MCTs，一種易消化的中鏈脂肪酸，被吸收后可以直接運送到肝臟，然后被高效分解成酮體，給大腦供應能量) 或有機冷榨椰子油(富含MCT油)，放進攪拌機打成類似拿鐵般奶泡綿密的咖啡即可。

防彈咖啡核心減脂原理就是促進人體以消耗脂肪作為能量供應的短暫生酮狀態(tài)，而相比于真正意義上非常嚴苛的生酮飲食(75%脂肪酸、20%蛋白質(zhì)、5%碳水化合物)的卓越之處是在于更便捷更易操作，是讓身體快速生酮的方式。經(jīng)過了一夜的空腹(輕斷食)，身體的胰島素水平降到了很低的狀態(tài)，身體開始充分燃燒脂肪。如果用防彈啡代替早餐，可以讓血糖和胰島素幾乎保持平穩(wěn)，不打斷斷食的狀態(tài)，**身體高效燃脂的時間，一直到下一頓餐。

*后想要減肥，還要結(jié)合運動和飲食控制，減肥效果才能更好。

責任編輯：大花 mjwave.cn 2020-6-1 16:54:04

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