秋天的第*杯奶茶,你喝了嗎

    添加日期:2020年10月8日 閱讀:1468

    *近,“秋天的第*杯奶茶”沖上熱搜,朋友圈更是不少人緊跟潮流,各種曬轉(zhuǎn)賬秀恩愛……

    不過,奶茶雖暖心,但對身體無益,特別是對于女性朋友,多喝還要小心發(fā)胖哦!   

    中醫(yī)認(rèn)為秋分時(shí)節(jié)自然界的陽氣由疏泄趨附向收斂、閉藏。秋分過后,天氣干燥,人們的身體很容易缺水,從而開始秋燥,容易出現(xiàn)口干、唇干、鼻干,咽干、皮膚干燥等癥狀,除此之外,秋分天氣轉(zhuǎn)涼,脾胃容易受涼,易引發(fā)胃腸病,所以要注意飲食起居的調(diào)養(yǎng),飲食以滋陰潤燥、養(yǎng)肺為基本原則,盡量少吃寒涼食物或生食大量瓜果,以免脾胃虛寒。

    常喝奶茶不利健康

    奶茶中含有鉛,銅等有害物質(zhì)。如果長期的攝入的話是有可能會(huì)增加患有冠心病,腫瘤,哮喘的機(jī)率。如果幼兒也總是飲用奶茶的話,是會(huì)影響大腦智力發(fā)育的。

    經(jīng)常喝奶茶還容易誘發(fā)骨質(zhì)疏松,因?yàn)槟滩柚羞會(huì)含有咖啡因這種物質(zhì),時(shí)間久了就會(huì)導(dǎo)致心悸,耳鳴這些癥狀的加重。

    市面上的奶茶多由奶精構(gòu)成的,而奶精多是由椰子油構(gòu)成,喝多了非常容易發(fā)胖,脂肪容易堆積在肚子上,形成中胖的體型。

    容易患上心腦血管疾病,因?yàn)槟滩柚泻鞘潜容^高的,同樣還含有很多的脂肪酸和一些反式的脂肪酸,這些脂肪酸是能夠增加人體的膽固醇的含量的。

    責(zé)任編輯:王俊博 mjwave.cn 2020-10-8 14:13:38

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本文標(biāo)簽: 秋天的第一杯奶茶
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