固腎益精 男人宜食用阿膠膏

添加日期：2020年11月20日 閱讀：1595

我們平時所說的阿膠膏，其實是按照中醫(yī)處方，將配料阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒等，再三煎熬，去渣，煎出汁液后再用微火濃縮，加入阿膠熬制，制成的稠厚半流體狀膏體。阿膠*好的吃法就是做成阿膠膏，味道好，營養(yǎng)全，方便攜帶。阿膠糕有什么功效？男人吃阿膠膏能固腎益精嗎？

男人吃阿膠膏能固腎益精的效果不錯。男性食用阿膠膏能起到固腎益精的重要作用，能緩解身體虛弱，改善貧血和心悸。如果出現(xiàn)頭暈，神經(jīng)衰弱等癥狀，食用阿膠膏，也能讓癥狀明顯好轉(zhuǎn)。



除此之外，阿膠膏還有其它的功效。比如，抗氧化防衰老，因為阿膠膏的主要食材是阿膠、紅棗、黑芝麻和核桃等食材，做好后的阿膠糕中含有豐富的卵磷脂和不飽和脂肪酸，既能滋補身體，又能提高身體的抗氧化能力，阿膠糕中含有的亞油酸，還能清除人體內(nèi)的自由基，能起到延緩衰老的重要作用。

阿膠糕怎樣吃比較好？1、直接食用。因為現(xiàn)在市場上出售的阿膠膏，大多數(shù)都是真空獨立小包裝，可以直接取出一小包，去掉外層的包裝，放在嘴中慢慢嚼碎咽下，再喝點溫水即可。2、如果是在家中熬制的阿膠膏，則可以取出適量放在杯子中，加溫水調(diào)勻以后食用。



責(zé)任編輯：王俊博 mjwave.cn 2020-11-20 13:49:43

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