日常生活與健康

添加日期：2010年3月5日 閱讀：1024

　　一、健康食品？
　　*近健康食品引起很大的熱潮，可是服用這些產(chǎn)品的人因高血壓、腹部膨脹、粗糙的皮膚、心臟疾病、腿部或手部的濕疹、鼻塞、頭痛、失眠、關(guān)節(jié)炎、膽結(jié)石、便秘等病癥痛苦不堪。有這樣一個心痛的例子，一位癌癥患者，相信了售貨員的某種健康食品對癌癥有療效的話，每天大量的服用，沒過幾個月病情惡化而死。其實，這位患者原來的病情并不是很嚴重的。
　　另一位50多歲的家庭主婦患上糖尿病、白內(nèi)障、關(guān)節(jié)炎等多種疾病，經(jīng)售貨員的推銷購買了健康食品，一次需服用70粒，結(jié)果，死于低血糖引發(fā)的休克。
　　今天，可能是因健康輔助食品的熱潮，送到醫(yī)院的患者越來越多。其中，*可怕的是各種維生素制品的飲用�，F(xiàn)在，日本的新生兒當(dāng)中畸形的比率激增，加上外部畸形，已有將近30%的畸形兒。甚至還有沒有肛門的嬰兒，這都是因為上述維生素制品引起的。
　　過分相信健康食品服用大量的鈣和維生素的30歲女性死于胰腺癌，這位女性的死是因為她被健康食品不切實際的宣傳所欺騙了。
　　二、不可過度吸取牛奶、肉類制品
　　過度吸取肉類食品能把人體徹底毀掉。脂肪儲存在皮膚表面的*近處，而人體表層凹凸不平的皮膚會接受紫外線。吸取肉類和奶制品的白人因此使皮膚凹凸不平出現(xiàn)很多皮膚癌也是因為上述原因。
　　牛奶中含有大量的鈣，不易消化，并且從人的骨骼中把鈣吸出來排出體外，因此，骨骼變得很脆弱，或造成容易變形、軟骨狀態(tài)。肉類和牛奶遇到抵抗力相對缺少的人，將會制造成引發(fā)癌細胞的*佳條件，而我們身上只能產(chǎn)生很少量的消化牛奶的乳糖。我們要知道魚類中含有的鈣、鐵、維生素的量是肉類的3～7倍。
　　三、果汁（裝在瓶或易拉罐、紙袋中的飲料等）包裝制品（裝維生素、營養(yǎng)、健康、生藥等）的毒。
　　每年增加2萬以上的腎結(jié)石患者，其*大的原因就是果汁和藥包裝所含有的合成物質(zhì)。這種物質(zhì)進到體內(nèi)緊貼在腎的內(nèi)膜且不易排除到體外，這會引起腎功能低下，*后徹底喪失功能。
　　四、過度吸取維生素E、C是危險的行為。
　　人體的消化系統(tǒng)中有一些雜菌類，它們粘附在食物當(dāng)中碾碎食物并幫助消化。但是過多地服用維生素E、C，會使這些雜菌死掉，從而無法消化。這是維生素E、C過剩而引起的癥狀，是非常危險的。人類這個生命體正是因為這些過度的、錯誤的行為而斷送了自身的健康。
　　五、鈣、鐵、鎂的過度吸取極其危險。
　　有一個成語，叫百害無益，鈣的過度吸取就是如此。為什么？人體的組織需要鍛煉才能形成肌肉，并產(chǎn)生鈣。近年來，學(xué)生或運動員在運動過程中由于心肌障礙、心臟麻痹、氣喘、骨折等造成傷亡的現(xiàn)象越來越突出，經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，其原因在于他們?nèi)�都吸取了大量含牛奶和鈣的食品。
　　很多人宣傳，含有鐵、鎂等成份的飲料有益于健康，是真的嗎？
　　其實，鐵或鎂進入體內(nèi)，會致使人體的低頻率電具有磁石功能，造成漏電、短路等現(xiàn)象，使人體無法調(diào)節(jié)體溫，隨之身體會極度降溫。
　　六、食品的現(xiàn)狀已亮起紅燈。
　　現(xiàn)代生活中，人們的食物也充滿了危險。近年來吃牛肉或豬肉等類的人正在增長，其中有的患者只能張著嘴不能閉合，這是一種肉類中所含病菌造成的腦障礙。所以，不要吃肉類，應(yīng)從魚類和蔬菜、谷類中吸取鈣。我們的傳統(tǒng)醬湯所含有的鈣大約是牛奶的3陪，所以說得極端一些，早中晚以大米飯和醬湯作為基本，再均衡地吸取蔬菜類和海藻類等食物，什么病都不會有。
　　除此之外，為了使體內(nèi)的鈣量充足，我們要多走路，因為生命在于運動。均衡的三餐與步行——這才是長壽的秘訣。
     七、在鼻子下和嘴下面留胡子非常危險。
　　用電子顯微鏡觀察胡須，任誰都會因其密布的細菌而大驚失色，只一人胡須的細菌之?dāng)?shù)也不下數(shù)億個，說胡須是細菌之溫床也不為過。這些人大患有胃或十二指腸潰瘍，勸大家不要做這種自食其果的傻事情。
　　八、現(xiàn)代食、住環(huán)境與禿頂。
　　近年來，現(xiàn)代的生活環(huán)境使禿頂?shù)哪行栽龆�，女性也不例外。為了查明禿頂?shù)脑�因，�?000名為對象進行了調(diào)查，其原因如下：
　　第*、少時喜愛牛奶、奶制品、肉食的人從10多歲開始頭發(fā)稀少。
　　第二、中學(xué)時喜愛牛奶、奶制品、肉食的人一過20多歲，就開始掉頭發(fā)。
　　第三、不食蔬菜或魚類的人過30以后開始禿頭，到40多歲就完全禿了。
　　第四、經(jīng)常洗頭或把洗發(fā)液抹在頭頂部的人多是禿頂。
　　為什么肉食會禿頂？那是因為，過多地吸取動物性脂肪會增加體內(nèi)的膽固醇含量，使血管內(nèi)徑縮小妨礙血液循環(huán)，不僅無法提供毛細血管未端所必須的營養(yǎng)成份，而且因把鈣這種物質(zhì)放入血管通道上致使新陳代謝無法進行，頭部表皮所需的營養(yǎng)成份也無法受到正常的供應(yīng)。所以，飲用蔬菜湯凈化血液，多吃魚類，從早期開始預(yù)防禿頂現(xiàn)象。
                       責(zé)任編輯：火爆醫(yī)藥視頻招商網(wǎng) 小季    2010年3月5日 14:17:57

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