靠吃肉御寒弊端多 何不用南京同仁堂草本足浴包泡腳驅(qū)除寒冷

添加日期：2021年1月27日 閱讀：2095

在寒冷的冬天，很多人認(rèn)為天冷的話，就需要多吃“大魚(yú)大肉”，以吃肉的方式御寒，雖然在營(yíng)養(yǎng)學(xué)上是可以的，但是不能長(zhǎng)期進(jìn)行。我國(guó)是足浴療法的開(kāi)山鼻祖，有很多實(shí)用的足浴方法，其中足浴包泡腳的效果就得到了很多人的贊同，那么，何不用南京同仁堂草本足浴包泡腳驅(qū)除寒冷?

靠吃肉御寒雖然是很多人的想法，但是有很多的弊端，特別是長(zhǎng)期使用的話，很容易導(dǎo)致熱量超標(biāo)，易導(dǎo)致肥胖。多余的熱量來(lái)不及消耗而轉(zhuǎn)變成脂肪，導(dǎo)致超重和肥胖;飽和脂肪酸攝入過(guò)量，甚至蛋白質(zhì)過(guò)量，增加腎臟負(fù)擔(dān)，對(duì)身體是不好的。



與此相反的是，足浴包泡腳好處多，用南京同仁堂草本足浴包泡腳，完全可以起到御寒的作用，而且還不會(huì)帶來(lái)副作用。十八味草本足浴包是一般草本足浴包的升級(jí)版，添加的中草藥多，有艾葉、益母草、桑枝、丹參、當(dāng)歸、老姜、牡丹皮、獨(dú)活、紫草、苦參、川芎、黃芪、黨參、雞血藤、桂枝、伸筋草、夜交藤、紅花等。人的五臟六腑自足三陰經(jīng)(脾、肝、腎)始，踝部以下有66個(gè)穴位，由于受到外部環(huán)境的刺激，腳部血管收縮，血液運(yùn)行發(fā)生障礙，易誘發(fā)多種疾病。熱水泡腳則可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，助眠養(yǎng)顏。

其實(shí)，條條大路通羅馬，我們也可以通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)，提高肌肉量來(lái)提高基礎(chǔ)代謝，增加身體產(chǎn)熱，一次抵御寒冷!

責(zé)任編輯：王俊博 mjwave.cn 2021-1-27 16:37:34

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