添加日期：2023年11月7日 閱讀：883
失眠很痛苦，看著旁邊的人呼呼大睡，自己始終睡不著。當遇到這種情況時，很多人會選擇一些有助于安神、睡眠的產品使用。作為一款外用貼劑，美夢香失眠貼有用嗎?
失眠是*常見的睡眠障礙,是指各種原因引起的睡眠不足,入睡困難、早醒,患者常有精神疲勞、頭昏眼花、頭痛耳鳴、心悸氣短、記憶力不集中、工作效率下降等表現(xiàn)。
美夢香失眠貼能夠緩解失眠狀態(tài)，但是如果連續(xù)使用**沒有效果，請到醫(yī)院及時治療。
失眠一般都是由于神經衰弱造成的，通常會出現(xiàn)注意力不集中，比較焦慮興奮，容易驚醒等癥狀，要及時的到醫(yī)院做檢查和治療，平時可以適當?shù)淖鲂┯斡�，慢跑，等有氧運動能夠促進身體的血液循環(huán)，有幫助睡眠的作用，晚上睡覺之前可以吃些酸棗仁，有安神的效果。
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責任編輯：大花 mjwave.cn 2023-11-07 10:23:12
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