添加日期:2009年11月7日 閱讀:1407
天氣變化無常,*容易感冒,下面介紹8種家庭實用的方法:
1.感冒頭疼時,用一條干凈毛巾放在臉盆內(nèi),以適量熱開水浸濕,稍擰去水,疊平壓在患者眼、鼻或頭頸部的風(fēng)池穴等部位,可減輕癥狀。
2.梨子1個、生姜25克,均切成薄片,加水1碗,煎服,一次喝完,當(dāng)天有效。
3.用蔥白100克、生姜3片,煎湯或開水沖服。也可用蔥白20克、生姜5片、白糖1匙、茶葉一小撮、水1碗,煎服。
4.酒浴法:在患者的關(guān)節(jié)等處,比如耳根下方、頸部兩側(cè)、腋窩、手臂內(nèi)側(cè)、手腕、大腿根處、膝蓋內(nèi)側(cè)、腳踝兩側(cè)、腳心等處,用紗布蘸酒(高濃度酒)來回擦拭30~40次,然后蓋被睡一覺即可好轉(zhuǎn)。
5.食醋熏蒸法:取食醋200-400毫升,置于火爐上關(guān)閉門窗,熏蒸半小時至1小時,可有效地防治感冒。
6.飲姜茶療法:取生姜、茶葉各適量,沏茶或熬湯飲。連服3日,能減輕感冒癥狀,縮短病程。若加入紅糖療效更佳。
7.蒸氣吸入法:在熱水瓶中裝滿開水,將鼻孔置于熱水瓶上方,作深呼吸10-15分鐘,吸入蒸氣,每日1次。
8.綠豆50克,蔥白5根,生姜片5片。水煎服,出汗。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。