添加日期:2015年6月27日 閱讀:1420
也許愛麗絲夢游仙境會成為現(xiàn)實,吃一點蘑菇就會讓自己縮小。*近,來自臺灣長庚大學的一項研究表明,傳統(tǒng)中醫(yī)上使用了2000多年的靈芝提取物,可防止小鼠體重增加,并逆轉(zhuǎn)超重小鼠中肥胖相關的炎癥和代謝紊亂。延伸閱讀:咖啡化合物可預防肥胖相關疾病。
靈芝(Ganoderma lucidum),為多孔菌科真菌靈芝的子實體,中華傳統(tǒng)醫(yī)學長期以來一直視為滋補強壯、固本扶正的珍貴中草藥,這項研究發(fā)現(xiàn),靈芝可改變肥胖小鼠(通過高脂飲食而肥胖)腸道中定植的不健康的微生物混合物,從而防止體重的增加。
這項研究發(fā)表在六月二十三日的《自然通訊》(Nature Communications)雜志,研究結(jié)果為靈芝促進長壽和消化健康的古老聲譽進一步提供了作證。但該研究也表明,腸道微生物似乎在肥胖和一些相關的疾病中,發(fā)揮著強大的作用。
科學家仍然不確定哪個是先發(fā)生的——肥胖還是失衡的腸道菌群。但是研究人員日益相信,益生元和益生菌——食品或補充劑,可發(fā)動腸道中保護性細菌的生長,可能有助于預防過度飲食對健康的不良影響。
這項*新研究進一步確認了一個相對較新的理論:在肥胖者中經(jīng)常看到的胰島素抵抗和高水平系統(tǒng)性炎癥,部分起源于腸道細菌種群的衰退。
這些有益細菌,就像一支軍隊守衛(wèi)著有滲透性的邊境,可防止其他腸道細菌產(chǎn)生的毒素滲流通過腸道壁。在兩個月內(nèi),喂食高脂肪飲食的小鼠——同時補充日劑量的靈芝提取物,仍然保留強健的“保衛(wèi)軍”菌群,并且血液中中表現(xiàn)低水平的炎癥。而沒有補充靈芝提取物的肥胖小鼠,則發(fā)展出胰島素抵抗和高水平的炎癥。
喂食高脂肪飲食、同時補充靈芝提取物的小鼠,和沒有補充靈芝提取物的小鼠之間有許多差異。兩個月后,只喂食高脂肪飲食的小鼠們已變得肥胖,具有脂肪肝,并堆積大量內(nèi)臟和皮下脂肪。
盡管消耗量相同,但是補充*高劑量靈芝提取物的小鼠,在結(jié)束兩個月的過量喂食期后,與規(guī)律喂養(yǎng)的小鼠具有幾乎相同的重量,以及大致同一水平的脂肪肝。與規(guī)律喂食的小鼠相比,補充靈芝提取物的小鼠內(nèi)臟脂肪和皮下脂肪升高,但遠低于其他喂食高脂飲食、但卻沒有補充靈芝提取物的小鼠。
研究人員也提供證據(jù)表明,靈芝提取物提供的保護作用,是其對小鼠腸道細菌混合物的一種作用:他們進行了一次群體調(diào)查顯示,與肥胖小鼠相比,補充靈芝提取物的小鼠有更豐富的腸道擬桿菌種群和更少的厚壁菌種群,這是正常小鼠腸道特有的一種菌群組合。
當他們將補充靈芝提取物的小鼠糞便轉(zhuǎn)移到?jīng)]有補充提取物的肥胖小鼠后,肥胖小鼠的微生物種群發(fā)生了變化。
靈芝科的成員大而黑,有著光澤的表面。主要是在野外采集,自從二十世紀70年代已經(jīng)在亞洲進行栽培種植,以滿足醫(yī)藥市場的大量需求。發(fā)酵似乎能提高靈芝的多糖生產(chǎn),作者在目前這項研究中指出,多糖是提取物中防止肥胖及其相關疾病的主要活性成分。
雖然這一新發(fā)現(xiàn)很有前景,但是不足以將靈芝作為肥胖的一種治療方法。動物實驗是顯示其治療潛力的第*步。但是與實驗室過度喂食的小鼠相比,人類肥胖更為復雜,到底多少劑量的靈芝提取物可安全有效地使用,目前還是不確定的。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。