添加日期:2015年11月25日 閱讀:1751
臨床使用率*高的25種中藥中,當(dāng)歸位居第8位,故有“十方九歸”的美稱(chēng)。特別是在婦科疾病的治療中當(dāng)歸更是功效卓著,素有婦科圣藥之說(shuō)。那當(dāng)歸為什么就是婦科圣藥?
青年女性:當(dāng)歸調(diào)經(jīng)、治痛經(jīng)
痛經(jīng)是青年女性的常見(jiàn)問(wèn)題,當(dāng)歸有緩解子宮平滑肌痙攣的作用,可活血化瘀,所以調(diào)經(jīng)治痛經(jīng)效果不錯(cuò)。
醫(yī)界稱(chēng)之為“婦科養(yǎng)血第*方”的“四物湯”就是由當(dāng)歸等四物組成。張秉成曰:“一切補(bǔ)血諸方,又當(dāng)從此四物而化也!敝饕亲萄a(bǔ)血?dú)狻⑹菇?jīng)血排出暢通,也可改善手腳冰冷,進(jìn)補(bǔ)時(shí)還可以與雞肉、排骨一起燉煮。
**解讀:從四物湯方義來(lái)看,熟地以補(bǔ)血為主,有補(bǔ)腎填精的作用;當(dāng)歸補(bǔ)血、活血,補(bǔ)陰中之陽(yáng);川芎、芍藥能緩血管痙攣,增加動(dòng)脈供血。全方盡屬血分藥,構(gòu)成了治血要?jiǎng)。但?jīng)期不宜食用。
中年女性:養(yǎng)血、活血又養(yǎng)顏
人到中年,閉經(jīng)、黃褐斑、蝴蝶斑等也會(huì)悄然而至。當(dāng)歸不僅有活血的作用來(lái)治療婦科的瘀血病,還可以促使血液循環(huán),保持血液通暢,讓人看起來(lái)氣色好,面如桃花。孫思邈在《千金翼方》中就有記載,說(shuō)當(dāng)歸是抗老消斑、美容健膚的“婦人面藥”。
**解讀:當(dāng)歸粉泡水還可以美容養(yǎng)顏。用量因人的體質(zhì)而異,我們可從2克、3克起步,每天將2~3克的當(dāng)歸粉擱在杯子里,熱水沖泡使其融化即可飲用。長(zhǎng)期服用,能起到一定的保健作用。
老年女性:補(bǔ)血養(yǎng)氣*保健
老年人一般都有很多病癥夾雜纏身,難免體弱氣虛,八珍湯可作為老年女性的良藥,它主要由四物(當(dāng)歸、熟地、川芎、炒芍)加四君子(黨參、茯苓、白術(shù)、炙甘草)組成,不僅補(bǔ)血效果好,在養(yǎng)氣方面也更是神效。
**解讀:八珍湯適合臉黃、疲勞、氣血兩虛的女性,可補(bǔ)氣補(bǔ)血,使臉色紅潤(rùn),冬天手腳冰冷的人喝這個(gè)也很好。經(jīng)常喝對(duì)提高身體的免疫力也有很大的幫助。但建議應(yīng)該在**的指導(dǎo)下服用,根據(jù)自己體質(zhì)來(lái)辨別食用劑量和周期。
當(dāng)歸也可以給全家進(jìn)補(bǔ)
給爸媽?zhuān)寒?dāng)歸豬肉湯
隨著年齡的增長(zhǎng),老人的身體機(jī)能退化,血液流通再也不能和年輕身體相比,氣血也大不如前。因此,適當(dāng)吃點(diǎn)活血益氣的當(dāng)歸藥膳很有必要。
取當(dāng)歸20g、黃芪10g、干姜、豬瘦肉200g。豬肉冷水入鍋,將豬肉煮去血水洗凈備用,然后把洗好的當(dāng)歸、干姜、黃芪放入燉鍋內(nèi),放入適量清水,大火燒開(kāi)后約20分鐘,再改文火慢燉1~2小時(shí)即可開(kāi)鍋食用。
當(dāng)歸豬肉湯不僅能促進(jìn)老人血液循環(huán),養(yǎng)血活血,還對(duì)緩解老人便秘、腸道疾病等有一定幫助。
給老公:歸芍延壽酒
對(duì)于愛(ài)喝酒的男士,可適當(dāng)喝點(diǎn)當(dāng)歸養(yǎng)生酒,不僅解酒癮,還能防病。
取當(dāng)歸、白芍、何首烏、陳皮、干姜、熟地黃、白術(shù)、茯苓、天冬、杜仲、枸杞各30克,川芎80克,肉桂20克,白酒2000毫升。將上藥切成小段,和白酒一起裝入瓶中密封15天后飲用。
每次飲15~30毫升,每天飲1~2次。肝腎不足、脾胃不和或風(fēng)濕痹阻所致的身體虛弱、腰膝無(wú)力、陽(yáng)痿、遺精、早泄等病癥的男性都可以經(jīng)常喝點(diǎn)。
給全家:當(dāng)歸羊肉湯
談起冬天,冷、寒氣等字總是離不了口,想驅(qū)寒,溫補(bǔ),適合全家人的藥膳湯恐怕就屬當(dāng)歸羊肉湯了。
準(zhǔn)備羊肉500g、當(dāng)歸20g、黃芪10g、鹽適量、雞粉適量、姜10g、蔥5g、料酒適量。羊肉、當(dāng)歸、黃芪洗凈,姜切片;羊肉冷水入鍋去血水洗凈;將以上所有材料放入電飯煲,再放適量清水。煲熟放入鹽調(diào)味即可。
羊肉湯有甘溫、散寒之功效,當(dāng)歸是活血化瘀的經(jīng)典之藥,也有溫補(bǔ)養(yǎng)氣的作用。因此,一家老小都適合常喝點(diǎn)當(dāng)歸羊肉湯溫補(bǔ)。
責(zé)任編輯:候明芳 mjwave.cn 2015-11-25 16:15:55
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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