添加日期：2009年11月14日 閱讀：1469
冬季養(yǎng)生“八宜”:
一、“宜”出汗少
二、“宜”健腳板
三、“宜”防犯病
四、“宜”水量足
五、“宜”調(diào)精神
六、“宜”空氣好
七、“宜”粥調(diào)養(yǎng)
八、“宜”入睡早
冬季進(jìn)補(bǔ)“八忌”：
一“忌”無(wú)病進(jìn)補(bǔ)
二“忌”慕名進(jìn)補(bǔ)
三“忌”虛實(shí)不分
四“忌”多多益善
五“忌”以藥代食
六“忌”過(guò)于滋膩厚味
七“忌”留邪為寇
八“忌”以貴賤論優(yōu)劣
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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