護(hù)眼護(hù)發(fā)吃什么好？吃什么保健品護(hù)眼護(hù)發(fā)？

添加日期：2019年4月8日 閱讀：2024

眼睛是心靈的窗口，日常工作學(xué)習(xí)一定要注意保護(hù)眼睛。那么護(hù)眼護(hù)發(fā)吃什么好?吃什么保健品護(hù)眼護(hù)發(fā)?

護(hù)眼護(hù)發(fā)吃什么好?

1、護(hù)眼：紅薯

維生素A素有 “ 護(hù)眼小衛(wèi)士 ” 之稱，如果人體缺乏它，眼睛感受弱光的能力便會(huì)下降，對(duì)黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力也會(huì)減退，嚴(yán)重時(shí)容易患上夜盲癥。

維生素A是由胡蘿卜素轉(zhuǎn)變而成的。除胡蘿卜之外，紅薯中也富含豐富的胡蘿卜素，能提供豐富的維生素 A ，可以增進(jìn)視力，而且常食紅薯對(duì)皮膚有好處。

2、護(hù)發(fā)：海帶

說起護(hù)發(fā)的食物，可能你知道得很多，例如能令頭發(fā)烏黑的黑芝麻，能令毛發(fā)生長(zhǎng)的生姜，或者是能令頭發(fā)閃亮的核桃等。但你知道食物護(hù)發(fā)的全能**是誰嗎?它就是海帶，營(yíng)養(yǎng)**認(rèn)為，經(jīng)常食用海帶不但能補(bǔ)充身體的碘元素，而且對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)、滋潤(rùn)、亮澤也都具有特殊功效。

菠菜，紅薯，海帶都是很有營(yíng)養(yǎng)的食物，在護(hù)發(fā)護(hù)眼上是很有效果的健康的食物，我們無論是男人還是女人保健養(yǎng)生都可以選擇的食物。

3、護(hù)腦：菠菜

因擁有胡蘿卜素以及超氧化物歧化酶等成分的 “ 還原食物 ” ，可以阻止腦血管的病變而保護(hù)大腦。哪些屬于 “ 還原食物 ” 呢?**研究認(rèn)為，菠菜首當(dāng)其沖。其次為韭菜、蔥、豌豆角、西紅柿、胡蘿卜、小青菜、大豆、蒜葉等蔬菜，核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等殼類食物，以及糙米飯、豬肝湯等都值得你補(bǔ)腦時(shí)選用。

4、護(hù)眼：預(yù)防白內(nèi)障黃斑變性藏紅花**膠囊

修復(fù)視力，防止眼睛老化預(yù)防對(duì)抗白內(nèi)障，老年黃斑病變等，你的視力保護(hù)神!藏紅花，是一種和金子一樣可貴食材。Saffron2020是一種新開發(fā)的，以藏紅花為主要原料，添加其它珍貴藥材，不需要處方的口服膠囊營(yíng)養(yǎng)品，在加拿大安大略省經(jīng)過GMP認(rèn)證工廠生產(chǎn)，經(jīng)加拿大衛(wèi)生部(Health Canada)批準(zhǔn)，可以隨著年齡增長(zhǎng)保護(hù)您的視力，保留您的生活質(zhì)量以及生活自理能力的營(yíng)養(yǎng)品，可以用來對(duì)抗白內(nèi)障，干式老年黃斑部病變以及濕性老年黃斑部病變。保護(hù)視力健康，預(yù)防視力衰弱， 您眾里尋他千百度的護(hù)眼佳品。



5、護(hù)發(fā)：HA美國(guó)發(fā)之寶**增發(fā)何首烏營(yíng)養(yǎng)沖劑

Fo-Ti: 何首烏。養(yǎng)發(fā)有奇效。Hair Essentials成立于2001年(美國(guó)公司);產(chǎn)品經(jīng)過FDA OTC注冊(cè)，QAI有機(jī)認(rèn)證，猶太認(rèn)證，清真認(rèn)證，NSF認(rèn)證的cGMP和加拿大衛(wèi)生部網(wǎng)站許可批準(zhǔn); 根據(jù)“良好生產(chǎn)規(guī)范(GMPs)”生產(chǎn)，確保其達(dá)到或者超過了FDA標(biāo)準(zhǔn)。從精心挑選的*純凈原料開始，每一步制造過程都伴隨著嚴(yán)格的監(jiān)察和記錄; 由專業(yè)的草藥師配制，經(jīng)過安全性，純度質(zhì)量監(jiān)察，才被包裝，貼標(biāo)簽，運(yùn)輸?shù)絺}庫，*后遞送給您。結(jié)合了現(xiàn)代科學(xué)和傳統(tǒng)智慧，用料名貴(何首烏，旱蓮草等)，真正幫助您擁有美麗，自然健康的頭發(fā)。





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