兒童DHA什么時候吃?吃多久?

    添加日期:2019年9月4日 閱讀:1946

    DHA藻油可以說是在孕婦和嬰兒中較受歡迎的,因為DHA藻油對寶寶的大腦發(fā)育和視網(wǎng)膜發(fā)育有好處,而且如果是女性在孕期吃的話,也可以對寶寶起到相同的作用。那么兒童DHA什么時候吃?吃多久?

    兒童DHA什么時候吃?

    一般來說,早上服用的任何藥物都是有利于吸收的,所以DHA*好早上隨餐一起服用。DHA不一樣,所帶來的作用也不一樣,有的dha只適合0-3歲的寶寶吃,因為他的成分只添加了那一種就是DHA藻油只補充大腦發(fā)育的。

    寶寶0—6歲是視力和大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期,7—12歲是兒童腦發(fā)育*后發(fā)育期,所以一定要抓住這個時間段給寶寶充足的DHA補充。

    兒童DHA吃多久?

    6個月—2歲是寶寶生長發(fā)育*迅速的年齡段,DHA可以產(chǎn)生大量促使大腦發(fā)育的至關(guān)重要的激素,以滿足寶寶的發(fā)育需要。另外,寶寶攝入適量的DHA,可以促使他的手眼協(xié)調(diào)能力更好,而且這一作用在2歲時*為明顯。

    所以,給寶寶補充DHA要抓緊在寶寶6個月—2歲這一黃金時期。而在寶寶2歲以后,DHA作為維持人體健康的必要營養(yǎng)元素也是可以繼續(xù)吃的。

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    責(zé)任編輯:琦琦 mjwave.cn 2019-9-4 13:33:49

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