嬰幼兒正確補充dha讓寶寶更聰明

添加日期：2019年8月15日 閱讀：1342

對寶寶來說，擁有好的智商與情商，對于未來的發(fā)展有著重要的意義，所以很多父母都在考慮為孩子補充dha的事情。嬰幼兒正確補充dha讓寶寶更聰明。

嬰幼兒需要補充dha

很多家長朋友在母嬰店發(fā)現了不同的dha產品，大多數dha的產品價格比較昂貴，一盒的價格至少需要400元以上，但是銷售量卻非常的高，可見現在的很多媽媽都在為自己的孩子補充dha。很多人的飲食結構并不是很好，所以即使母乳喂養(yǎng)也無法滿足寶寶所需要的dha，因此建議在六個月以后要單獨給寶寶補充dha產品。

其次，雖然有很多奶粉里面含有了dha成分，但是其中的dha含量很低，無法滿足嬰幼兒的需求。*后六個月的寶寶后，可能會添加輔食，但是添加的輔食都比較少，且不一定保證會吃含dha比較豐富的食物，所以也需要額外的補充dha。



嬰幼兒怎么補充dha

1、許多有文化的女性在懷孕期間就開始補充dha，讓寶寶在肚子里的時候，就能夠滿足大腦發(fā)育所需要的dha。吃母乳的寶寶需要的dha，都來源于自己的母親，所以此時的女性朋友應該要堅持每天攝入400毫克的dha，這樣才能滿足寶寶大腦發(fā)育所需要的dha量。

如果是選擇用配方奶粉喂養(yǎng)寶寶的情況下，那么需要保證奶粉里面含有的dha比較豐富，在選擇奶粉的時候也要看一看dha的具體含量。

2、半歲至一歲的寶寶，每天所需要的dha含量在一百毫克左右，其實可以為寶寶選擇一些富含dha的食物，比較常見的有嬰幼兒米粉、奶酪、雞蛋等。其實這個時間段的寶寶在輔食的選擇上面具有較大的差異性，一般建議特別的給孩子們一些dha的相關的產品，在喂養(yǎng)上比較方便，同時也能夠保證dha的喂養(yǎng)量。

3、兩至五歲的寶寶對dha的量的需求在增加，每天需要200毫克，一般很難通過食物來獲取足夠的dha，所以此時必須要在專業(yè)的機構購買dha產品。

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責任編輯：琦琦 mjwave.cn 2019-8-15 9:11:05

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