喝中藥排濕氣的反應(yīng)有哪些 產(chǎn)后濕氣重如何排濕氣

添加日期：2020年6月29日 閱讀：3165

我們都知道，濕氣屬于中醫(yī)范疇的一個(gè)概念，如果體內(nèi)濕氣過重，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響。那么，喝中藥排濕氣的反應(yīng)有哪些？產(chǎn)后濕氣重如何排濕氣？

一、喝中藥排濕氣的反應(yīng)有哪些

濕氣大的時(shí)候舌體胖大，舌苔厚膩，有齒痕，吃了祛濕中藥之后，舌體大小正常，舌苔變薄白，顏色淡紅，齒痕也消失了；

濕氣大的時(shí)候大便不成形、黏膩，甚至腹瀉，吃了祛濕中藥之后，大便軟硬適中，好排出，不再有排出而不爽的感覺；

濕氣大的時(shí)候脘腹脹滿、食欲不佳，吃了祛濕中藥之后，吃東西比以前香，每到吃飯的時(shí)間，可以正常進(jìn)餐，而且吃下去不覺得腹脹難受；

濕氣大的時(shí)候身體倦怠乏力，吃了中藥后精神變好，感到身上有力氣，工作、學(xué)習(xí)的效率提高。

二、產(chǎn)后濕氣重如何排濕氣

如果現(xiàn)在有濕氣的話，可以通過按摩艾灸的方式除濕氣。如果現(xiàn)在剛生產(chǎn)可以通過食補(bǔ)的方式進(jìn)行去濕，而且要在醫(yī)囑的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，現(xiàn)在可能不能吃藥，否則對(duì)孩子也有些危險(xiǎn)，可以多吃一些溫?zé)岬氖澄飦硌a(bǔ)充氣力�，F(xiàn)在不要吃生冷的食物，還要不吃海鮮，因?yàn)楹ｕr大多都是比較寒的食物。平時(shí)要注意保暖，夏天少吃一些冷飲，而且要用熱水進(jìn)行泡腳，這是一種很好的去濕氣的方法，在飲食方面可以多吃一些熱的東西，要控制一下不好的習(xí)慣，否則可能會(huì)恢復(fù)很慢�？梢栽谧�月子期間喝一點(diǎn)紅豆薏米水，因?yàn)槟苡邢�腫和健脾的效果。

以上便是關(guān)于排濕氣的若干內(nèi)容，如果你覺得身體有不適的癥狀，一定要就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)理身體。

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