月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理,月經(jīng)不調(diào)調(diào)理方法

添加日期：2019年8月20日 閱讀：1231

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)月經(jīng)不調(diào)是比較常見(jiàn)的一種婦科疾病，出現(xiàn) 月經(jīng)不調(diào)有的人會(huì)心情比較煩躁，而且還會(huì)影響健康。月經(jīng)不調(diào)可以通過(guò)適當(dāng)?shù)恼{(diào)理恢復(fù)。月經(jīng)不調(diào)吃什么調(diào)理?月經(jīng)不調(diào)調(diào)理方法。

1、月經(jīng)不調(diào)是女性身體健康的一個(gè)重要標(biāo)志，因此出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)很多女性都會(huì)比較著急，可以通過(guò)吃一些藥來(lái)調(diào)理，像烏雞白鳳丸、加味逍遙丸、當(dāng)歸丸、七制香附丸以及益母草膏等等，這些都是調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的藥物，選擇要根據(jù)自己情況來(lái)選擇藥物。

2、從中醫(yī)角度來(lái)講月經(jīng)不調(diào)和女性的肝、腎以及脾具有很重要的關(guān)系，月經(jīng)不調(diào)調(diào)理可以選擇一些針對(duì)性的中藥來(lái)調(diào)理，氣虛的可以選擇黃芪枸杞飩烏雞，氣滯血瘀可以選擇益母梗米粥，血熱的可以選擇芩陳醋米粥。

3、對(duì)于月經(jīng)不調(diào)其實(shí)除了吃藥以及中藥來(lái)調(diào)理，適當(dāng)?shù)某砸恍┻m宜的水果也是可以調(diào)理的。經(jīng)期女性可以吃一些補(bǔ)血的水果像紅棗、櫻桃、葡萄、草莓等等。有痛經(jīng)的女性可以吃一些蘋果、鴨梨、番茄等?O來(lái)緩解。

4、月經(jīng)不調(diào)重要的還是日常的飲食多注意，這樣慢慢的調(diào)理就能恢復(fù)身體健康，因此食療而也是非常不錯(cuò)的調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的選擇。食療有雞蛋燉龍眼肉、益母草雞蛋湯、紅糖煮紅高粱花以及當(dāng)歸羊肉湯、益母草打造紅糖湯等等。

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